lodzianin1

93326

Ekspert

Napisanych postów: 364456 Przeczytanych: 1669174 Szacuny: 94506

Imię: Rafał Nazwisko: Rafał Zawód/Studia: b.d. Wiek: 48 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-27 10:57:47 Data rejestracji: 2005-08-24 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: kulturystyka Staż treningowy: 18

Wzrost: 187 cm Waga: 115 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Choroba na cyklu	Doping	2012-11-30 08:25:08
££ GRUDZIEŃ 2012 ££	Archiwum LS	2012-11-30 08:22:24
Śniadanie zmiana pomóżcie...	Doping	2012-11-30 08:19:11
££ GRUDZIEŃ 2012 ££	Archiwum LS	2012-11-30 08:15:22
££ GRUDZIEŃ 2012 ££	Archiwum LS	2012-11-30 08:13:42
££ GRUDZIEŃ 2012 ££	Archiwum LS	2012-11-30 07:58:31
Śniadanie zmiana pomóżcie...	Doping	2012-11-30 07:47:35
Po pierwszym cyklu. PCT i czas do drugiego.	Doping	2012-11-30 07:45:21
Problem z omka i hcg.	Doping	2012-11-30 07:43:28
Pytanie o most	Doping	2012-11-30 07:41:05
Mosteczek	Doping	2012-11-30 07:38:34
Choroba na cyklu	Doping	2012-11-30 07:37:14
Opinie o Strombafort	Doping	2012-11-30 07:35:08
meta+prop pomoc	Doping	2012-11-30 07:26:30
Dobry cykl, masówka	Doping	2012-11-30 07:24:57
POLSKIE REALIA - czyli co warto brać, vol.3	Doping	2012-11-30 07:19:50
££ GRUDZIEŃ 2012 ££	Archiwum LS	2012-11-30 07:09:47
http://biznes.katalogi.pl/	Archiwum LS	2012-11-29 19:49:15
eksperyment	Doping	2012-11-29 19:45:29
MODERATORZY I DORADCY 2012 - 2013 TEMAT OBOWIĄZKOWY!!	Archiwum LS	2012-11-29 19:38:01
Pytanie o most	Doping	2012-11-29 19:28:54
http://biznes.katalogi.pl/	Archiwum LS	2012-11-29 19:26:17
££ GRUDZIEŃ 2012 ££	Archiwum LS	2012-11-29 19:24:25
POLSKIE REALIA - czyli co warto brać, vol.3	Doping	2012-11-29 19:20:24
Mdroll oznaczenie lot i data ?	Doping	2012-11-29 19:16:40
Mdroll oznaczenie lot i data ?	Doping	2012-11-29 19:05:15
POLSKIE REALIA - czyli co warto brać, vol.3	Doping	2012-11-29 18:59:21
££ GRUDZIEŃ 2012 ££	Archiwum LS	2012-11-29 18:50:22
UNDESTOR I ODBLOK	Doping	2012-11-29 18:47:51
££ GRUDZIEŃ 2012 ££	Archiwum LS	2012-11-29 18:12:20

lodzianin1

Ekspert

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała