lodzianin1

93326

Ekspert

Napisanych postów: 364473 Przeczytanych: 1669212 Szacuny: 94515

Imię: Rafał Nazwisko: Rafał Zawód/Studia: b.d. Wiek: 48 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-27 13:50:42 Data rejestracji: 2005-08-24 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: kulturystyka Staż treningowy: 18

Wzrost: 187 cm Waga: 115 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
#SPAM-pierwszy powojenny w dopingu%%	Doping	2013-02-28 13:20:01
Pilna sprawa proszę o porady!!!!	Doping	2013-02-28 13:18:54
#SPAM-pierwszy powojenny w dopingu%%	Doping	2013-02-28 13:16:57
Karpiu / Oby do jesieni 2013!	Doping	2013-02-28 13:15:30
HCG dawki według endo	Doping	2013-02-28 13:14:02
Porawki / Problemy / Zgłoszenia	Archiwum LS	2013-02-28 13:10:11
Porawki / Problemy / Zgłoszenia	Archiwum LS	2013-02-28 13:08:00
Porawki / Problemy / Zgłoszenia	Archiwum LS	2013-02-28 13:07:28
Jakiś taki słaby jestem:)	Po 35 roku życia	2013-02-28 13:05:47
plan żywieniowy + suplementacja po 30 roku życia	Po 35 roku życia	2013-02-28 13:02:50
Porawki / Problemy / Zgłoszenia	Archiwum LS	2013-02-28 13:01:30
Porawki / Problemy / Zgłoszenia	Archiwum LS	2013-02-28 13:00:31
Porawki / Problemy / Zgłoszenia	Archiwum LS	2013-02-28 12:44:29
Nabór do testu CREA SHOT 2.0 ACTIVLAB	Doping	2013-02-28 12:41:24
#SPAM-pierwszy powojenny w dopingu%%	Doping	2013-02-28 12:39:22
Karpiu / Oby do jesieni 2013!	Doping	2013-02-28 12:24:15
#SPAM-pierwszy powojenny w dopingu%%	Doping	2013-02-28 12:23:02
#SPAM-pierwszy powojenny w dopingu%%	Doping	2013-02-28 12:19:45
#SPAM-pierwszy powojenny w dopingu%%	Doping	2013-02-28 11:55:47
#SPAM-pierwszy powojenny w dopingu%%	Doping	2013-02-28 11:49:12
Sibutramina - 100 pytań o ...	Doping	2013-02-28 11:45:43
Porawki / Problemy / Zgłoszenia	Archiwum LS	2013-02-28 11:40:27
omnitrope	Doping - zdjęcia	2013-02-28 09:18:39
Porawki / Problemy / Zgłoszenia	Archiwum LS	2013-02-28 09:17:06
Porawki / Problemy / Zgłoszenia	Archiwum LS	2013-02-28 09:13:00
Porawki / Problemy / Zgłoszenia	Archiwum LS	2013-02-28 09:11:08
#SPAM-pierwszy powojenny w dopingu%%	Doping	2013-02-28 09:09:08
Cykl do ułożenia Tren, Susta, Pro-SD	Doping	2013-02-28 09:05:20
#SPAM-pierwszy powojenny w dopingu%%	Doping	2013-02-28 09:02:59
kupujemy,kupujemy:-)	Doping	2013-02-28 09:01:11

lodzianin1

Ekspert

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała