lodzianin1

93326

Ekspert

Napisanych postów: 364465 Przeczytanych: 1669198 Szacuny: 94512

Imię: Rafał Nazwisko: Rafał Zawód/Studia: b.d. Wiek: 48 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-27 12:53:15 Data rejestracji: 2005-08-24 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: kulturystyka Staż treningowy: 18

Wzrost: 187 cm Waga: 115 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
*SPAM* Idzie lato a bez metki nie ma sylwetki.	Doping	2013-04-24 18:41:15
*SPAM* Idzie lato a bez metki nie ma sylwetki.	Doping	2013-04-24 18:40:35
Sprawdzenie cyklu	Doping	2013-04-24 18:38:29
*SPAM* Idzie lato a bez metki nie ma sylwetki.	Doping	2013-04-24 18:36:25
*SPAM* Idzie lato a bez metki nie ma sylwetki.	Doping	2013-04-24 18:35:52
*SPAM* Idzie lato a bez metki nie ma sylwetki.	Doping	2013-04-24 18:35:26
*SPAM* Idzie lato a bez metki nie ma sylwetki.	Doping	2013-04-24 18:34:57
*SPAM* Idzie lato a bez metki nie ma sylwetki.	Doping	2013-04-24 18:34:29
*SPAM* Idzie lato a bez metki nie ma sylwetki.	Doping	2013-04-24 18:34:10
*SPAM* Idzie lato a bez metki nie ma sylwetki.	Doping	2013-04-24 18:33:07
*SPAM* Idzie lato a bez metki nie ma sylwetki.	Doping	2013-04-24 18:32:17
*SPAM* Idzie lato a bez metki nie ma sylwetki.	Doping	2013-04-24 18:31:38
*SPAM* Idzie lato a bez metki nie ma sylwetki.	Doping	2013-04-24 18:29:15
*SPAM* Idzie lato a bez metki nie ma sylwetki.	Doping	2013-04-24 18:28:45
Sprawdzenie cyklu	Doping	2013-04-24 18:26:48
*SPAM* Idzie lato a bez metki nie ma sylwetki.	Doping	2013-04-24 18:24:58
Wejście z Gino na cykl?	Doping	2013-04-24 18:23:40
*SPAM* Idzie lato a bez metki nie ma sylwetki.	Doping	2013-04-24 18:16:41
Sprawdzenie cyklu	Doping	2013-04-24 18:15:51
*SPAM* Idzie lato a bez metki nie ma sylwetki.	Doping	2013-04-24 18:15:08
*SPAM* Idzie lato a bez metki nie ma sylwetki.	Doping	2013-04-24 18:14:46
*SPAM* Idzie lato a bez metki nie ma sylwetki.	Doping	2013-04-24 18:13:40
*SPAM* Idzie lato a bez metki nie ma sylwetki.	Doping	2013-04-24 18:12:58
*SPAM* Idzie lato a bez metki nie ma sylwetki.	Doping	2013-04-24 18:12:43
*SPAM* Idzie lato a bez metki nie ma sylwetki.	Doping	2013-04-24 18:07:40
*SPAM* Idzie lato a bez metki nie ma sylwetki.	Doping	2013-04-24 18:06:32
Meta+enan= wysoki puls+gorączka	Doping	2013-04-24 18:05:17
Wejście z Gino na cykl?	Doping	2013-04-24 18:04:10
*SPAM* Idzie lato a bez metki nie ma sylwetki.	Doping	2013-04-24 18:02:30
*SPAM* Idzie lato a bez metki nie ma sylwetki.	Doping	2013-04-24 18:01:07

lodzianin1

Ekspert

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała