lodzianin1

93326

Ekspert

Napisanych postów: 364453 Przeczytanych: 1669154 Szacuny: 94501

Imię: Rafał Nazwisko: Rafał Zawód/Studia: b.d. Wiek: 48 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-27 08:50:49 Data rejestracji: 2005-08-24 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: kulturystyka Staż treningowy: 18

Wzrost: 187 cm Waga: 115 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
SPAM! Hokus pokus, czary mary, twoja stara to twój stary SPAM!	Doping	2013-05-25 16:46:28
Wybieramy najlepszy smak Scitec 100% Whey Protein ! Nagrody!	Odchudzanie i forma po męsku	2013-05-25 16:40:44
NABÓR - MEGA TEST HI TEC REDUKCJA - RYWALIZACJA 3 MIESIĄCE DLA 4 OSÓB!!!	Po 35 roku życia	2013-05-25 16:38:48
SPAM! Hokus pokus, czary mary, twoja stara to twój stary SPAM!	Doping	2013-05-25 16:36:12
SPAM! Hokus pokus, czary mary, twoja stara to twój stary SPAM!	Doping	2013-05-25 16:35:42
Witamy!	Odchudzanie i forma po męsku	2013-05-25 16:32:40
Witamy!	Odchudzanie i forma po męsku	2013-05-25 16:19:39
SPAM! Hokus pokus, czary mary, twoja stara to twój stary SPAM!	Doping	2013-05-25 16:18:38
SPAM! Hokus pokus, czary mary, twoja stara to twój stary SPAM!	Doping	2013-05-25 16:17:24
Witamy!	Odchudzanie i forma po męsku	2013-05-25 16:15:58
Temat moderatorski.	Odchudzanie i forma po męsku	2013-05-25 16:00:56
Po długiej przerwie.	Doping	2013-05-25 15:55:31
SPAM! Hokus pokus, czary mary, twoja stara to twój stary SPAM!	Doping	2013-05-25 15:53:48
dlugi cykl jakie maksimum	Doping	2013-05-25 15:40:48
SPAM! Hokus pokus, czary mary, twoja stara to twój stary SPAM!	Doping	2013-05-25 15:38:38
Witamy!	Odchudzanie i forma po męsku	2013-05-25 15:31:20
SPAM! Hokus pokus, czary mary, twoja stara to twój stary SPAM!	Doping	2013-05-25 15:29:50
dlugi cykl jakie maksimum	Doping	2013-05-25 15:28:40
IF: wasze efekty!	Odchudzanie i forma po męsku	2013-05-25 15:27:08
Witamy!	Odchudzanie i forma po męsku	2013-05-25 15:24:54
Nowy dział po patronatem SCITEC	Archiwum LS	2013-05-25 15:23:50
Początek oma potem susta ?	Doping	2013-05-25 15:21:39
dlugi cykl jakie maksimum	Doping	2013-05-25 15:20:05
poptrzebuje porady/pomocy w odbloku	Doping	2013-05-25 15:19:29
Początek oma potem susta ?	Doping	2013-05-25 15:14:49
Początek oma potem susta ?	Doping	2013-05-25 15:11:57
SPAM! Hokus pokus, czary mary, twoja stara to twój stary SPAM!	Doping	2013-05-25 15:10:19
SPAM! Hokus pokus, czary mary, twoja stara to twój stary SPAM!	Doping	2013-05-25 15:06:08
Początek oma potem susta ?	Doping	2013-05-25 15:04:43
Jestem młody mam problem z libido, błędy młodości	Doping	2013-05-25 15:02:43

lodzianin1

Ekspert

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała