lodzianin1

93326

Ekspert

Napisanych postów: 364912 Przeczytanych: 1670438 Szacuny: 94931

Imię: Rafał Nazwisko: Rafał Zawód/Studia: b.d. Wiek: 48 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-07 09:53:43 Data rejestracji: 2005-08-24 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: kulturystyka Staż treningowy: 18

Wzrost: 187 cm Waga: 115 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-08-23 08:58:13
Droga do wyjścia z kompleksów ? Miejmy nadzieję.	Doping	2015-08-23 08:49:58
30 propa 100 alchemia + 20 trenu 100 medi tech	Doping	2015-08-23 08:40:38
Estradiol i prolaktyna oraz LH za wysoko po prop deka wina i odbloku	Doping	2015-08-23 08:37:59
Estradiol i prolaktyna oraz LH za wysoko po prop deka wina i odbloku	Doping	2015-08-23 05:40:22
Gino - PROBLEM	Doping	2015-08-23 05:28:15
Starośc nie radość ...	Doping	2015-08-23 05:18:35
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2015-08-23 04:56:27
Enan + winko do sprawdzenia.	Doping	2015-08-22 12:12:30
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-08-22 10:47:38
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-08-22 10:42:57
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-08-22 10:36:35
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-08-22 10:31:38
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-08-22 10:29:41
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-08-22 10:27:04
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-08-22 10:26:21
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-08-22 10:25:11
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-08-22 10:23:58
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-08-22 10:22:17
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-08-22 10:21:05
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-08-22 10:19:18
Droga do wyjścia z kompleksów ? Miejmy nadzieję.	Doping	2015-08-22 09:24:26
ODBLOK PO OMNADRENIE	Doping	2015-08-22 09:20:38
MASTERON - jakie badania ???	Doping	2015-08-22 09:18:09
Weekendowe konkursy z kuchnia SFD-Sierpień 2015	Kuchnia SFD	2015-08-22 09:05:29
Prop osiagniecia	Doping	2015-08-22 08:53:33
NPP czy TREN?	Doping	2015-08-20 05:36:31
Myślami w przyszlość	Doping	2015-08-20 05:30:46
t3	Doping	2015-08-20 05:20:55
Myślami w przyszlość	Doping	2015-08-20 05:12:31

lodzianin1

Ekspert

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji