lodzianin1

93326

Ekspert

Napisanych postów: 364912 Przeczytanych: 1670438 Szacuny: 94931

Imię: Rafał Nazwisko: Rafał Zawód/Studia: b.d. Wiek: 48 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-07 09:53:43 Data rejestracji: 2005-08-24 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: kulturystyka Staż treningowy: 18

Wzrost: 187 cm Waga: 115 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pierwszy cykl na metanabolu do oceny	Doping	2016-09-21 20:15:10
[BLOG] wojtek - Winter shredding feat. Solaros	Odchudzanie i forma po męsku	2016-09-21 20:13:34
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2016-09-21 20:10:00
Kolacja z węglami	Kuchnia SFD	2016-09-21 20:05:35
IF a większe nerwy ?	Odchudzanie i forma po męsku	2016-09-21 20:04:37
Omka solo - pierwsza masa	Doping	2016-09-21 19:30:55
Omka solo - pierwsza masa	Doping	2016-09-21 19:21:32
Omka solo - pierwsza masa	Doping	2016-09-21 19:18:43
Bałagan w hormonach po cyklu	Doping	2016-09-21 19:13:39
Bałagan w hormonach po cyklu	Doping	2016-09-21 19:04:44
Omka solo - pierwsza masa	Doping	2016-09-21 18:53:42
Moja sylwetka vs wysoki cel ;)	Galeria Zdjęć	2016-09-21 18:43:01
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2016-09-21 18:09:44
Bananowy krem by Malinowa	Kuchnia SFD	2016-09-21 18:03:02
Pierwszy cykl na metanabolu do oceny	Doping	2016-09-21 17:51:11
Omka solo - pierwsza masa	Doping	2016-09-21 17:48:33
Gino a cabaster	Doping	2016-09-21 17:34:32
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2016-09-21 17:27:12
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2016-09-21 17:25:06
Sterydy a długość życia	Doping	2016-09-21 17:14:47
Witam VIP-ów ;)	VIP ROOM	2016-09-21 17:11:54
Sterydy a długość życia	Doping	2016-09-21 16:48:49
Omka solo - pierwsza masa	Doping	2016-09-21 16:44:07
Banalny ryż z jajem by Malinowa	Kuchnia SFD	2016-09-21 16:04:21
Potrawka, sos do makaronu czy bigos? Moje wariacje z wieprzowiną!	Kuchnia SFD	2016-09-21 16:02:46
Banalny ryż z jajem by Malinowa	Kuchnia SFD	2016-09-21 15:48:46
Banalny ryż z jajem by Malinowa	Kuchnia SFD	2016-09-21 15:44:28
Banalny ryż z jajem by Malinowa	Kuchnia SFD	2016-09-21 15:08:13
kombo masa pierwsza klasa	Doping	2016-09-21 14:02:27
Cyberdyne Skynet: lista błędów, zgłoszenia!	LOŻA SZYDERCÓW	2016-09-21 13:34:58

lodzianin1

Ekspert

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji