lodzianin1

93326

Ekspert

Napisanych postów: 364912 Przeczytanych: 1670438 Szacuny: 94931

Imię: Rafał Nazwisko: Rafał Zawód/Studia: b.d. Wiek: 48 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-07 09:53:43 Data rejestracji: 2005-08-24 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: kulturystyka Staż treningowy: 18

Wzrost: 187 cm Waga: 115 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Popsuta morfologia. Jak można podleczyć?	Doping	2018-04-16 19:25:03
Estriadol poniżej widełek, 1,5 po cyklu. Słaby wzwód, nocne poty, złe samopoczucie.	Doping	2018-04-16 19:21:49
Cykl na propie po przerwie	Doping	2018-04-16 13:31:27
Cykl na propie po przerwie	Doping	2018-04-16 13:30:56
Cykl na propie po przerwie	Doping	2018-04-16 13:27:43
* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	Doping	2018-04-16 12:35:24
Lecytyna ? Osłonka na wątrobę podczas orali ?	Doping	2018-04-16 11:24:07
Cykl na propie po przerwie	Doping	2018-04-16 11:12:58
[BLOG] Rafał w kuchni	Kuchnia SFD	2018-04-16 11:07:08
Lecytyna ? Osłonka na wątrobę podczas orali ?	Doping	2018-04-16 09:08:57
Boldenon a estradiol	Doping	2018-04-16 08:13:40
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2018-04-16 08:12:43
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2018-04-16 07:24:13
Start z Kreatyną i BCAA na redukcji	Odchudzanie i forma po męsku	2018-04-16 07:11:59
[BLOG]Dario-redukcja do lata	Odchudzanie i forma po męsku	2018-04-16 07:09:20
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy	Odchudzanie i forma po męsku	2018-04-16 07:04:28
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy	Odchudzanie i forma po męsku	2018-04-16 07:04:02
Interwały	Odchudzanie i forma po męsku	2018-04-16 07:02:49
[BLOG] Hidan20 Transformacja od 120kg	Odchudzanie i forma po męsku	2018-04-16 06:53:56
[ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124	Odchudzanie i forma po męsku	2018-04-16 06:40:34
[BLOG] Krzyżu9218 - Nowy Ja	Odchudzanie i forma po męsku	2018-04-16 06:38:25
[BLOG] natalijka - Mistrzyni Polski WBBF WFF 2018 i 2019	Odchudzanie i forma po męsku	2018-04-16 06:31:16
Nabijamy Pajacyka !!	Galeria Zdjęć	2018-04-16 06:13:39
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2018-04-16 05:21:04
[BLOG] Rafał w kuchni	Kuchnia SFD	2018-04-16 05:19:37
[BLOG] Rafał w kuchni	Kuchnia SFD	2018-04-16 05:18:45
Boldenon a estradiol	Doping	2018-04-16 05:16:42
Pierwszy cykl na " powaznie " ;)	Doping	2018-04-16 05:14:07
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2018-04-15 19:18:44
DNP-protokoły brania	Doping	2018-04-15 19:06:59

lodzianin1

Ekspert

Artykuły

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?