kondek

Początkujący

Napisanych postów: 2860 Przeczytanych: 41203 Szacuny: 24

Imię: Konrad Nazwisko: Szymczak Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-06-30 23:22:53 Data rejestracji: 2006-11-29 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Łódź

O mnie: b.d. Zajmuję się: -SW -Siłka -Polityka -Historia -i sporo innych Zainteresowania: b.d. Dieta: Jakaś tam jest Uprawiane sporty: MMA Staż treningowy: 3 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Egzaminy sprawnościowe do wojska.	Sztuki Walki	2011-01-18 18:12:16
Islmski terroryzm w Europie	Sztuki Walki	2010-12-25 23:12:21
( siłownia/ sw)- problem standardowy	Sztuki Walki	2010-11-20 16:30:24
Sekcja podrzutu	Informator ŁÓDZKI	2010-11-18 23:51:40
Power clean - przereklamowany?	Aktualności - Sporty Siłowe	2010-11-14 02:08:05
GB Russia	Sztuki Walki	2010-11-13 14:27:08
Power clean - przereklamowany?	Aktualności - Sporty Siłowe	2010-11-13 13:36:43
Power clean - przereklamowany?	Aktualności - Sporty Siłowe	2010-11-12 23:57:21
Dziwny problem z kolanem	Zdrowie i Uroda	2010-11-12 19:39:53
Power clean - przereklamowany?	Aktualności - Sporty Siłowe	2010-11-12 14:40:51
Power clean - przereklamowany?	Aktualności - Sporty Siłowe	2010-11-11 14:42:57
Power clean - przereklamowany?	Aktualności - Sporty Siłowe	2010-11-11 14:07:39
Power clean - przereklamowany?	Aktualności - Sporty Siłowe	2010-11-11 11:28:17
Power clean - przereklamowany?	Aktualności - Sporty Siłowe	2010-11-10 17:35:34
Martwy ciąg - jak to naprawdę wygląda (chwyt, roztaw nóg, pas...)	Aktualności - Sporty Siłowe	2010-11-02 14:22:03
Martwy ciąg - jak to naprawdę wygląda (chwyt, roztaw nóg, pas...)	Aktualności - Sporty Siłowe	2010-11-02 10:20:21
Plan na Mase i Dynamike jednoczesnie To mozliwe?	Sztuki Walki	2010-10-31 23:32:58
Plan na Mase i Dynamike jednoczesnie To mozliwe?	Sztuki Walki	2010-10-31 20:07:27
Kondycja,Szybkość i Siła w Sportach walki.	Sztuki Walki	2010-10-31 12:43:48
Kondycja,Szybkość i Siła w Sportach walki.	Sztuki Walki	2010-10-29 18:50:41
Kondycja,Szybkość i Siła w Sportach walki.	Sztuki Walki	2010-10-25 23:00:32
Co na poobijane golenie ?	Sztuki Walki	2010-10-24 17:47:27
Regeneracja stawów i wiązadeł (sogi)	Odżywki i suplementy	2010-10-20 15:49:51
FBW 5-10-15 SPRAWDZENIE	Trening dla początkujących	2010-10-17 18:06:55
FBW 5-10-15 SPRAWDZENIE	Trening dla początkujących	2010-10-17 17:35:19
PROGRAM 3x3 - Rewolucyjny postęp w trójboju (Stephan Korte)	Aktualności - Sporty Siłowe	2010-10-13 11:09:38
Trening siłowy nóg pod sprinty	Trening dla zaawansowanych	2010-10-12 23:06:12
Trening siłowy nóg pod sprinty	Trening dla zaawansowanych	2010-10-12 21:57:01
Trening siłowy nóg pod sprinty	Trening dla zaawansowanych	2010-10-12 21:56:03
Trening siłowy nóg pod sprinty	Trening dla zaawansowanych	2010-10-12 21:51:21

kondek

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji