Kojak-krk

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.06.2005 (22:08)

Data rejestracji 16.06.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	uda - pilne witam mam pytanie co zrobic żeby starcic choć troche centymetrów w nogach ( głównie w udach). mam strasznie mocno zbudowane nogi w stosunku do reszty ciała, nie wiem czy wiązać sie to może z tym że grałem kilka lat w piłke nozną. nie wiem czy ma	5	2005-06-16 18:13
Trening dla początkujących	uda - pomocy witam mam pytanie co zrobic żeby starcic choć troche centymetrów w nogach ( głównie w udach). mam strasznie mocno zbudowane nogi w stosunku do reszty ciała, nie wiem czy wiązać sie to może z tym że grałem kilka lat w piłke nozną. nie wiem czy ma to	2	2005-06-16 17:10