kali1

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 22.04.2012 (10:52)

Data rejestracji 22.08.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Który NPP Alchemia-Pharma czy Atomic ?	4	2012-04-22 10:53
Odżywki i suplementy	Kreatyna mega ... ćwicze od 7 miesięcy i mam 18 lat, moge brać kreatyne mega caps olimp, ona podobno jest najmocniejsza i czy nie zaszkodzi mi jej zażywanie ??	10	2005-09-02 19:09
Trening dla zaawansowanych	djcie jakis dobry trening ćwicze już pare miesięcy a w bicepsie przybyło mi tylko 3mm. może mam zły trening. panowie dajcie jakieś dobre treningi na biceps. z góry dzienki!!	2	2005-08-30 08:43
Trening dla zaawansowanych	Trening do oceny poniedziałek. barki, triceps środa. klatka, biceps piatek. motyl, kaptury, przedramiona po 10 powtórzeń i po 10 serii. barki - siedząc na ławce z podparciem pleców (kąt 90 stopni) - wyciskanie sztangi z klatki piersiowej ponad	3	2005-08-24 15:49
Odżywki i suplementy	pytanie jestem alergikiem i co 5 tyg. biore szczepionki odczulające, czy w takiej sytuacji moge brać kreatyne??	3	2005-08-22 19:38
Odżywki i suplementy	jaka kreatyna.. mam 18 lat i ćwicze już od 8 miesięcy. jaka kreatyna będzie dla mnie odpowiednia (bo słyszałem że są mocniejsze i słabsze)??	10	2005-08-22 19:50
Odżywki i suplementy	Pytanie jestem alergikiem i co 5 tygodni biore szczepionki odczulające, czy moge w takiej sytuacji brać kreatyne ??	4	2005-08-22 19:13

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Który NPP Alchemia-Pharma czy Atomic ?	2012-04-22 14:27
Odżywki i suplementy	Kreatyna mega ...	2005-09-03 06:52
Trening dla zaawansowanych	Trening do oceny	2005-08-24 16:41
Trening dla zaawansowanych	Ból z tyłu głowy. Co to może być?	2005-08-24 14:52
Odżywki i suplementy	jaka kreatyna..	2005-08-22 19:55