kajdan

194

Ekspert

Napisanych postów: 1533 Przeczytanych: 16833 Szacuny: 194

Imię: Robert Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: spotykam się z kimś Ostatnia aktywność: 2020-12-26 15:54:23 Data rejestracji: 2012-10-10 18:36:54 Województwo: Łódzkie Miasto: Łódź

O mnie: b.d. Zajmuję się: Ćwiczenia na siłowni ciężka fizyczna praca Zainteresowania: Sport turystyka muzyka Dieta: b.d. Uprawiane sporty: boks,kulturystyka,biegam,jazda na rowerze Staż treningowy: 3 lata

Wzrost: 186 cm Waga: 110 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 41 cm Obwód łydki: 42 cm Obwód klatki piersiowej: 125 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 85 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: 25 Przysiad: 100 kg

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
golenie torsu	Zdrowie i Uroda	2017-07-25 17:37:04
golenie torsu	Zdrowie i Uroda	2017-07-22 11:12:26
Strach podczas sparingów	Sztuki Walki	2017-07-18 11:27:22
mięśnie po bieganiu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-07-18 11:19:28
Czy mnie przyjmą do klubu kick boixing?	Sztuki Walki	2017-07-18 11:12:30
Problem z alkoholem.	Zdrowie i Uroda	2017-07-18 11:06:02
Problem z alkoholem.	Zdrowie i Uroda	2017-07-18 11:03:31
Problem z alkoholem.	Zdrowie i Uroda	2017-07-18 11:00:08
Ból głowy po wyciskaniu nogami.	Trening dla początkujących	2017-06-17 15:23:38
Ból głowy po wyciskaniu nogami.	Trening dla początkujących	2017-06-17 15:17:33
Ból głowy po wyciskaniu nogami.	Trening dla początkujących	2017-06-17 15:14:55
Regeneracja organizmu po ciężkiej pracy	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-13 19:41:46
Nie gęste włosy.	Zdrowie i Uroda	2017-06-10 17:09:48
NASZE PLECY VOL. III	Galeria Zdjęć	2017-04-19 16:42:33
Ogolenie głowy na łyso	Po siłowni, o siłowni	2017-04-19 16:41:40
Sylwetka do oceny ( staż 8 miesięcy )	Galeria Zdjęć	2017-04-07 19:19:38
Foty do oceny	Galeria Zdjęć	2017-04-07 19:15:28
Służba przygotowawcza, testy psychologiczne do wojska.	Sztuki Walki	2017-02-13 16:38:38
Problem ze sparingami (boks)	Sztuki Walki	2017-01-28 09:49:22
Ubranie na trening bokserski.	Sztuki Walki	2017-01-28 09:45:40
Nierówna i nieestetyczna sylwetka.	Zdrowie i Uroda	2016-12-30 16:32:49
ZAkola czy jest jakis sposob?	Zdrowie i Uroda	2016-12-30 16:30:51
Służba przygotowawcza, testy psychologiczne do wojska.	Sztuki Walki	2016-12-29 16:27:03
Służba przygotowawcza, testy psychologiczne do wojska.	Sztuki Walki	2016-12-06 19:04:14
Ocena 3,5 miesiecznej zmiany	Galeria Zdjęć	2016-12-06 19:02:45
Służba przygotowawcza, testy psychologiczne do wojska.	Sztuki Walki	2016-11-24 17:03:34
Masa czy redukcja pomocy!	Trening dla początkujących	2016-11-20 15:37:40
Syfy w okolicach golenia maszynką	Zdrowie i Uroda	2016-11-20 15:15:01
Służba przygotowawcza, testy psychologiczne do wojska.	Sztuki Walki	2016-11-20 15:13:44
Służba przygotowawcza, testy psychologiczne do wojska.	Sztuki Walki	2016-11-15 16:52:39

kajdan

Ekspert

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji