jopekmp

Znawca

Napisanych postów: 886 Przeczytanych: 29676 Szacuny: 31

Imię: Marcin Nazwisko: p. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-01-02 12:02:59 Data rejestracji: 2007-11-10 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Wrocław

O mnie: siłka mój dom, trening moje życie!!! Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: zawsze na 100% Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 10

Wzrost: 185 cm Waga: 90 kg Współczynnik BF: 8% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: 140 kg Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
International Pharmaceuticals	Doping - zdjęcia	2008-01-17 12:29:51
International Pharmaceuticals	Doping - zdjęcia	2008-01-17 12:28:14
International Pharmaceuticals	Doping - zdjęcia	2008-01-17 12:22:10
kurs instruktora kulturystyki we wrocławiu	Po siłowni, o siłowni	2008-01-12 20:08:08
kurs instruktora kulturystyki we wrocławiu	Po siłowni, o siłowni	2008-01-12 20:05:19
International Pharmaceuticals	Doping - zdjęcia	2008-01-12 19:05:38
Superserie a biceps?	Trening dla zaawansowanych	2008-01-07 18:21:41
International Pharmaceuticals	Doping - zdjęcia	2008-01-01 22:36:41
cykl z firma ...Tajlandia, British Dragon	Doping	2007-12-28 00:12:02
cykl z firma ...Tajlandia, British Dragon	Doping	2007-12-27 21:07:45
cykl z firma ...Tajlandia, British Dragon	Doping	2007-12-22 22:17:06
cykl z firma ...Tajlandia, British Dragon	Doping	2007-12-22 20:14:11
British Dragon	Doping	2007-12-21 00:07:33
British Dragon	Doping	2007-12-20 23:59:21
*Nabijamy kase-edycja świąteczna*	Doping	2007-12-20 23:45:27
British Dragon	Doping	2007-12-20 23:30:24
British Dragon fake??	Doping	2007-12-20 23:27:06
Pumping Iron II: The Women	Po siłowni, o siłowni	2007-12-20 22:40:54
Pumping Iron II: The Women	Po siłowni, o siłowni	2007-12-19 13:59:26
Pumping Iron II: The Women	Po siłowni, o siłowni	2007-12-16 00:59:18
Pumping Iron II: The Women	Po siłowni, o siłowni	2007-12-12 23:28:39
Pumping Iron II: The Women	Po siłowni, o siłowni	2007-12-12 23:27:43
Pumping Iron II: The Women	Po siłowni, o siłowni	2007-12-11 21:37:15
kurs instruktora kulturystyki	Informator WIELKOPOLSKI	2007-11-26 11:02:00
TRENER KULTURYSTYKI I FITNESS-poszukiwany	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2007-11-24 22:55:27

jopekmp

Znawca

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała