jara200

Początkujący

Napisanych postów: 469 Przeczytanych: 9370 Szacuny: 1

Imię: Jarosław Nazwisko: Sowa Zawód/Studia: ucze sie Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-03-30 09:08:46 Data rejestracji: 2009-01-19 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: radom

O mnie: praca trening odpoczynek Zajmuję się: dietetyk Zainteresowania: b.d. Dieta: tak Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 8

Wzrost: 180 cm Waga: 89 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 44 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 87 cm

Wyciskanie na ławce: 185 kg Martwy ciąg: 230 kg Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
PH - alternatywa dla SAA	Doping	2012-01-03 10:49:44
PH - alternatywa dla SAA	Doping	2012-01-02 14:11:19
jak brac suple??	Odżywki i suplementy	2012-01-01 21:31:13
PH - alternatywa dla SAA	Doping	2011-12-31 15:53:42
dieta do oceny...masa 90kg	Odżywianie i Odchudzanie	2011-12-31 15:46:08
dieta do oceny...masa 90kg	Odżywianie i Odchudzanie	2011-12-30 23:42:54
PH - alternatywa dla SAA	Doping	2011-12-30 23:39:00
PH - alternatywa dla SAA	Doping	2011-12-29 17:31:44
PH - alternatywa dla SAA	Doping	2011-11-06 21:55:28
PH - alternatywa dla SAA	Doping	2011-11-06 21:54:09
dietka pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2011-11-05 21:48:10
PH - alternatywa dla SAA	Doping	2011-11-05 19:37:04
pomoc w rozpisaniu jak zaczac??	Doping	2011-11-01 17:06:05
trening brzucha pomoc??	Trening dla zaawansowanych	2011-10-26 11:54:43
trening brzucha pomoc??	Trening dla zaawansowanych	2011-10-25 21:23:18
Trenig który trwał 4 miesiąc, teraz kreatyna zmieniać plan.?	Trening dla początkujących	2011-10-22 18:04:37
porady w sprawie suplementacji ??	Odżywki i suplementy	2011-10-15 21:59:57
dieta i suple ciekawe pomysly rady	Dietetyka sportowa	2011-04-02 16:49:21
dieta i suple ciekawe pomysly rady	Dietetyka sportowa	2011-04-02 12:55:34
cykl pierwszy co brac	Doping	2011-03-08 22:16:08
cykl pierwszy co brac	Doping	2011-03-06 20:33:45
cykl pierwszy co brac	Doping	2011-03-05 16:27:59
PH - alternatywa dla SAA	Doping	2011-02-12 11:45:34
PH - alternatywa dla SAA	Doping	2011-02-12 11:38:06
PH - alternatywa dla SAA	Doping	2011-02-09 19:51:37
PH - alternatywa dla SAA	Doping	2011-02-09 19:50:49
PH - alternatywa dla SAA	Doping	2011-02-09 19:49:11
PH - alternatywa dla SAA	Doping	2011-02-03 21:50:50
PH - alternatywa dla SAA	Doping	2011-02-03 21:48:45

jara200

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?