Jackhammer

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

217

przeczytanych postów

5551

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.05.2006 (15:14)

Data rejestracji 01.01.2002 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Bad Boy pictures <br><br>czy ktos posiada rysunki bad boy'a z napisami: "leglocks", "vale tudo", "when it doubt choke'em out" itd. i moglby przeslac mi na maila: [email protected]	65	2002-09-06 23:06
Scena MMA i K-1	Gra PRIDE FC!!! firma thq, ktora specjalizuje sie w grach wrestlingowych i bijatykach tworzy gierke oparta na pride fc. na razie wiadamo o 4 zawodnikach: vovchanchyn, herring, silva v., sakuraba. wiecej informacji na www.thq.com jackhammer	40	2001-11-10 15:29
Scena MMA i K-1	Film z walk:Gomi vs Hansen, Pequeno vs Palling! http://www.kakuto.com/dscf0247.avi gomi przegrywa!!! http://www.kakuto.com/dscf0232.avi -pequeno vs palling video nr1 http://www.kakuto.com/dscf0235.avi -pequeno vs palling video nr2 http://www.kakuto.com/dscf0236.avi -pequeno	2	2003-08-13 20:47
Scena MMA i K-1	Film z walki Fedor-Goodridge http://pages.sbcglobal.net/mcray/mma/fedor.wmv a teraz sogi _sfd ju-jitsu team_ ruulllezzzz	7	2003-08-13 00:16
Scena MMA i K-1	Zdjecia Belforta z treningu!!!! <br><br>.	18	2002-06-20 10:31
Trening dla zaawansowanych	Nowe filmy na onthemat!!! na onthemat sa nowe filmy z world extreme fighting. obejrzcie filmik z cole escovedo, ktorego trenerem jset dave camarillo. cole to mistrz trojkatnego duszenia. ponizej link do skladanki walk z calej	3	2002-06-16 13:56
Scena MMA i K-1	Screeny UFC:Throwdown <br><br>to ma byc podobno tito ortiz:-))) jackhammer	16	2001-08-12 15:55

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Sporty Siłowe	trening niemieckich cięzarowcóa z procentami	2006-04-24 20:51
Aktualności - Sporty Siłowe	trening niemieckich cięzarowcóa z procentami	2006-04-24 20:46
Aktualności - Sporty Siłowe	Jurij Vlasov	2005-07-03 14:37
Aktualności - Sporty Siłowe	Jurij Vlasov	2005-06-29 12:53
Scena MMA i K-1	Film z walki Fedor-Goodridge	2003-08-13 20:34
Sztuki Walki	Zapasy - fotki + ankieta.	2003-08-02 14:43
Sztuki Walki	Zapasy - fotki + ankieta.	2003-08-01 16:51
Sztuki Walki	Zapasy - fotki + ankieta.	2003-07-30 17:45
Sztuki Walki	Zapasy - fotki + ankieta.	2003-07-30 17:26
Sztuki Walki	Zapasy - fotki + ankieta.	2003-07-30 13:19
Sztuki Walki	Zapasy - fotki + ankieta.	2003-07-30 12:40
Sztuki Walki	Zapasy - fotki + ankieta.	2003-07-30 12:21
Sztuki Walki	Zapasy - fotki + ankieta.	2003-07-29 22:10
Sztuki Walki	Zapasy - fotki + ankieta.	2003-07-29 18:54
Sztuki Walki	Zapasy - fotki + ankieta.	2003-07-28 22:01
Sztuki Walki	Zapasy - fotki + ankieta.	2003-07-28 21:37
Sztuki Walki	Zapasy - fotki + ankieta.	2003-07-28 21:20
Sztuki Walki	Zapasy - fotki + ankieta.	2003-07-28 16:41
Sztuki Walki	Zapasy - fotki + ankieta.	2003-07-28 16:25
Sztuki Walki	Zapasy - fotki + ankieta.	2003-07-27 22:26
Sztuki Walki	Zapasy - fotki + ankieta.	2003-07-27 22:10
Sztuki Walki	Zapasy - fotki + ankieta.	2003-07-27 21:58
Sztuki Walki	Zapasy - fotki + ankieta.	2003-07-27 19:05
Sztuki Walki	Zapasy - fotki + ankieta.	2003-07-26 22:41
Sztuki Walki	Zapasy - fotki + ankieta.	2003-07-26 22:24
Sztuki Walki	Zapasy - fotki + ankieta.	2003-07-26 22:07
Sztuki Walki	Zapasy - fotki + ankieta.	2003-07-26 19:04
Scena MMA i K-1	FOTKI Z LOGO UFC I SHERDOG	2003-06-23 22:29
Sztuki Walki	Powstało SFD Ju-Jitsu TEAM	2003-06-08 23:18
Sztuki Walki	Powstało SFD Ju-Jitsu TEAM	2003-06-08 22:53