itashix

Początkujący

Napisanych postów: 225 Przeczytanych: 1498 Szacuny: 1

Imię: Piotr Nazwisko: Mickiewicz Zawód/Studia: b.d. Wiek: 31 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-01-14 16:15:01 Data rejestracji: 2008-06-06 00:00:00 Województwo: Warmińsko-Mazurskie Miasto: b.d.

O mnie: miły Zajmuję się: bardzo obszerne Zainteresowania: b.d. Dieta: redukcyjna Uprawiane sporty: Siłownia Staż treningowy: pare latek

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Redukcja brzucha	Trening dla początkujących	2010-02-13 09:22:46
PavloJ - Dziennik Treningowy - Lekkoatletyka	Inne dyscypliny	2010-02-12 20:57:40
Redukcja brzucha	Trening dla początkujących	2010-02-12 20:48:46
Obciążenia na nadgarstki / Kreatyna	Trening dla zaawansowanych	2010-02-12 20:29:10
Itashix / Dziennik - 'breaking the habits'	Trening dla początkujących	2010-02-12 18:54:44
Redukcja brzucha	Trening dla początkujących	2010-02-12 17:34:53
Ćwiczenia aerobowe dwa razy dziennie?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-02-12 16:50:31
16 - latek potrzebuje rady!!!	Po siłowni, o siłowni	2010-02-12 16:47:43
Redukcja brzucha	Trening dla początkujących	2010-02-12 16:04:08
Problem z częscią klatki	Trening dla początkujących	2010-02-12 15:56:08
17 lat, 3 lata treningu, oceniajcie !!	Galeria Zdjęć	2010-02-12 15:41:06
NOWE DRĄŻKI KELTON - do domowej siłki	Po siłowni, o siłowni	2010-02-12 15:35:05
Moja siłownia na strychu	Po siłowni, o siłowni	2010-02-12 15:31:07
16 - latek potrzebuje rady!!!	Po siłowni, o siłowni	2010-02-12 15:29:15
Wasze przyrosty	Po siłowni, o siłowni	2010-02-12 15:27:11
Itashix / Dziennik - 'breaking the habits'	Trening dla początkujących	2010-02-12 15:23:24
Ćwiczenia aerobowe dwa razy dziennie?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-02-12 14:34:21
Itashix / Dziennik - 'breaking the habits'	Trening dla początkujących	2010-02-12 14:28:41
Moja Siłka	Po siłowni, o siłowni	2010-02-11 20:44:35
Itashix / Dziennik - 'breaking the habits'	Trening dla początkujących	2010-02-11 20:21:31
Ćwiczenia aerobowe dwa razy dziennie?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-02-11 19:42:49
Problem z tluszczem	Odżywianie i Odchudzanie	2010-02-11 19:40:18
Dymatize - Dyma-Burn Xtreme	Dymatize	2010-02-11 19:35:49
Itashix / Dziennik - 'breaking the habits'	Trening dla początkujących	2010-02-11 19:32:46
Trening na wzrost siły i masy	Trening dla początkujących	2010-02-11 19:22:30
Siła mięśni a masa ciała	Po siłowni, o siłowni	2010-02-11 19:17:48
klata- gryf	Trening dla początkujących	2010-02-11 19:15:15
Trening na wzrost siły i masy	Trening dla początkujących	2010-02-11 16:12:13
klata- gryf	Trening dla początkujących	2010-02-11 16:07:55
Dymatize - Dyma-Burn Xtreme	Dymatize	2010-02-11 16:04:29

itashix

Początkujący

Artykuły

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024

Od czego można dostać udar?