iron-men30

Początkujący

Napisanych postów: 453 Przeczytanych: 3113 Szacuny: 1

Imię: Robert Nazwisko: Szczerba Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-09-16 16:48:25 Data rejestracji: 2008-02-17 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Ostrołęka

O mnie: pisać a w miarę możliwości pomogę Zajmuję się: pływanie.kulturystyka odżywianie i suplementacja Zainteresowania: b.d. Dieta: zmienna Uprawiane sporty: kulturystyka Staż treningowy: 3 lata na powaznie wczesniej zabawa pare lat

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
masa	Galeria Zdjęć	2008-05-28 21:58:24
kruszyn24 nowe str. 130	Galeria Zdjęć	2008-05-28 21:52:50
Batony Tonic 65 !! aż 32 gramy białka w jednym batoniku	Hi Tec Nutrition	2008-05-28 13:59:02
Nasze klaty	Galeria Zdjęć	2008-05-27 22:48:03
4 Miesiące siłowni 16 lat	Galeria Zdjęć	2008-05-27 20:33:05
Nasze klaty	Galeria Zdjęć	2008-05-27 19:50:33
Nasze klaty	Galeria Zdjęć	2008-05-27 19:49:06
Dariusz189	Galeria Zdjęć	2008-05-26 21:26:08
Nasze Plecy :)	Galeria Zdjęć	2008-05-26 21:22:25
RAZ SIE CWICZYLO, RAZ SIE PILO - DLUGI STAZ	Galeria Zdjęć	2008-05-26 11:50:18
Nasze Plecy :)	Galeria Zdjęć	2008-05-26 08:21:22
Nasze Plecy :)	Galeria Zdjęć	2008-05-25 20:25:03
Nasze Plecy :)	Galeria Zdjęć	2008-05-25 20:13:10
TEST: MAN - "BORN 2 PERFORM" - PUSH & PULL by sLs (part 3)	Odżywki i suplementy	2008-05-25 20:06:07
Szpinak Buduję Mięśnie	Artykuły	2008-05-25 12:07:40
TEST: Ja wam pokaze...i nie ma srania (C) - Pitt Bull - pods. str 140 !!	Odżywki i suplementy	2008-05-21 08:36:11
Życiowa forma na suplementach Hi Tec i PEAK Debiuty 2008!	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2008-05-13 17:01:04
Forma obecna-Maj 2008	Galeria Zdjęć	2008-05-13 14:21:26
do kasacji	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2008-05-13 10:55:24
redukcja od 3 miesięcy pytanie tyle czy jeszcze?	Galeria Zdjęć	2008-05-09 20:34:54
do kasacji	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2008-05-09 20:19:53
Życiowa forma na suplementach Hi Tec i PEAK Debiuty 2008!	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2008-05-07 08:36:17
Życiowa forma na suplementach Hi Tec i PEAK Debiuty 2008!	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2008-05-04 21:31:52
Życiowa forma na suplementach Hi Tec i PEAK Debiuty 2008!	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2008-05-04 11:48:21
Życiowa forma na suplementach Hi Tec i PEAK Debiuty 2008!	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2008-05-04 11:28:58
HadesSquad / Dziennik /Kubson from HadesSquad Elite!!! powrót do formy....	Trening dla początkujących	2008-05-04 11:02:16
Życiowa forma na suplementach Hi Tec i PEAK Debiuty 2008!	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2008-05-04 10:44:01
Tramal, w polowie redukcji	Galeria Zdjęć	2008-05-03 21:35:28
Moja siłownia w pracy	Galeria Zdjęć	2008-05-03 16:43:40
Życiowa forma na suplementach Hi Tec i PEAK Debiuty 2008!	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2008-05-03 15:49:45

iron-men30

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji