Hobbitt

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Szymon

Nazwisko Tak

Wiek 29

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.11.2015 (15:18)

Data rejestracji 06.10.2015 (09:34)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Suplementacja witam potrzebuje rad co do suplementacji gdyż chodze na siłownie około 2 miechów (staż mam koło roku bo wcześniej chodziłem troszkę lecz pojawiła się kontuzja ) mam 18 lat 173 wzrostu i 77-78 wagi . jaki suplement byście doradzili by zwiększyć	8	2015-10-06 09:42

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Suplementacja	2015-10-06 14:10
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Suplementacja	2015-10-06 10:59
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Suplementacja	2015-10-06 10:40