greku_806

Początkujący

Napisanych postów: 10815 Przeczytanych: 59538 Szacuny: 25

Imię: Rafal Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2016-04-18 08:06:50 Data rejestracji: 2005-04-30 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: redukcyjna Uprawiane sporty: koszykowka, moto, Muay Thai Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam	Informator ŁÓDZKI	2006-10-12 22:48:33
ktoregos dnia na imprezie moje siostry....	Galeria Zdjęć	2006-10-12 19:27:24
ktoregos dnia na imprezie moje siostry....	Galeria Zdjęć	2006-10-12 19:26:36
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam	Informator ŁÓDZKI	2006-10-12 19:25:41
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam	Informator ŁÓDZKI	2006-10-12 19:22:19
ktoregos dnia na imprezie moje siostry....	Galeria Zdjęć	2006-10-12 15:09:55
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam	Informator ŁÓDZKI	2006-10-12 15:02:22
Strenght Training Anatomy 2nd edition	Po siłowni, o siłowni	2006-10-11 18:41:49
ktoregos dnia na imprezie moje siostry....	Galeria Zdjęć	2006-10-11 18:40:11
Jaki ciężar powinieneś wyciskać? (MC, PRZYSIAD, power clean itp.)	Trening dla zaawansowanych	2006-10-11 18:23:50
Jaki ciężar powinieneś wyciskać? (MC, PRZYSIAD, power clean itp.)	Trening dla zaawansowanych	2006-10-11 18:07:20
Reduktor Tłuszczu	Trening dla zaawansowanych	2006-10-11 17:58:07
aeroby-interwały	Trening dla zaawansowanych	2006-10-11 17:55:25
Jaki ciężar powinieneś wyciskać? (MC, PRZYSIAD, power clean itp.)	Trening dla zaawansowanych	2006-10-11 17:49:15
NABÓR ECA Hollywood LABS - zakończony	Odżywki i suplementy	2006-10-11 17:34:09
plan do oceny	Trening dla zaawansowanych	2006-10-11 17:33:13
plan do oceny	Trening dla zaawansowanych	2006-10-11 15:51:05
przechodzimy na 2x xeon 5160 - przerwa techniczna	Administracja i Moderatorzy	2006-10-11 15:06:03
plan do oceny	Trening dla zaawansowanych	2006-10-11 14:46:44
Thermal Pro - Test by PEPS19 pods. str.10	Odżywki i suplementy	2006-10-09 17:41:15
Thermal Pro - Test by PEPS19 pods. str.10	Odżywki i suplementy	2006-10-09 14:43:20
Thermal Pro - Test by PEPS19 pods. str.10	Odżywki i suplementy	2006-10-09 13:57:25
Thermal Pro - Test by PEPS19 pods. str.10	Odżywki i suplementy	2006-10-09 13:46:33
przechodzimy na 2x xeon 5160 - przerwa techniczna	Administracja i Moderatorzy	2006-10-09 11:59:58
Dogg Crap	Trening dla zaawansowanych	2006-10-09 11:56:32
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam	Informator ŁÓDZKI	2006-10-09 11:50:14
trenig na mase do oceny	Trening dla zaawansowanych	2006-10-08 22:01:53
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam	Informator ŁÓDZKI	2006-10-08 22:01:05
trening klatki	Trening dla zaawansowanych	2006-10-08 22:00:33
nogi no właśnie!!	Trening dla zaawansowanych	2006-10-08 21:59:31

greku_806

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?