greku_806

Początkujący

Napisanych postów: 10815 Przeczytanych: 59538 Szacuny: 25

Imię: Rafal Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2016-04-18 08:06:50 Data rejestracji: 2005-04-30 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: redukcyjna Uprawiane sporty: koszykowka, moto, Muay Thai Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam 2	Informator ŁÓDZKI	2007-08-04 11:14:33
Krótka piłka - szpam hrhr	Inne dyscypliny	2007-08-03 23:08:21
Krótka piłka - szpam hrhr	Inne dyscypliny	2007-08-03 22:56:59
Krótka piłka - szpam hrhr	Inne dyscypliny	2007-08-03 22:51:43
Krótka piłka - szpam hrhr	Inne dyscypliny	2007-08-03 22:50:21
Jestem nowy:D Staż:2lata wiek: 17lat oceniajcie.	Galeria Zdjęć	2007-08-03 21:18:55
Krótka piłka - szpam hrhr	Inne dyscypliny	2007-08-03 20:38:39
Cwiczenia zwiekrzajace wyskok:)	Inne dyscypliny	2007-08-03 20:32:27
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam 2	Informator ŁÓDZKI	2007-08-03 20:09:17
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam 2	Informator ŁÓDZKI	2007-08-03 19:49:17
blog o sporcie	Inne dyscypliny	2007-08-03 19:38:41
Silownie w Gorzowie	Informator LUBUSKI	2007-08-03 17:46:23
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam 2	Informator ŁÓDZKI	2007-08-03 17:44:22
Krótka piłka - szpam hrhr	Inne dyscypliny	2007-08-03 17:42:50
przeskakuje,rozkreca sie, pieprzona merida %-)	Inne dyscypliny	2007-07-29 13:13:28
przeskakuje,rozkreca sie, pieprzona merida %-)	Inne dyscypliny	2007-07-28 19:09:20
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam 2	Informator ŁÓDZKI	2007-07-27 22:50:20
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam 2	Informator ŁÓDZKI	2007-07-27 15:59:43
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam 2	Informator ŁÓDZKI	2007-07-27 15:50:07
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam 2	Informator ŁÓDZKI	2007-07-15 22:55:12
TEST PVL - Miętowy, powrót formy pods.str.33	Odżywki i suplementy	2007-07-15 16:41:14
TEST PVL - Miętowy, powrót formy pods.str.33	Odżywki i suplementy	2007-07-15 12:21:52
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam 2	Informator ŁÓDZKI	2007-07-14 12:54:41
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam 2	Informator ŁÓDZKI	2007-07-13 21:39:26
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam 2	Informator ŁÓDZKI	2007-07-13 20:21:30
TEST - CP+XP+Nitrox Teraphy+Venom Hyperdrive pods.str.45	Odżywki i suplementy	2007-07-13 18:17:37
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam 2	Informator ŁÓDZKI	2007-07-13 14:43:29
TEST: FA - Six Star Muscle Fuel by saib__ podsumowanie str. 29/30	Odżywki i suplementy	2007-07-13 14:12:01
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam 2	Informator ŁÓDZKI	2007-07-13 14:10:20
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam 2	Informator ŁÓDZKI	2007-07-12 22:45:10

greku_806

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!