gregorterm

759

Ekspert

Napisanych postów: 16165 Przeczytanych: 292812 Szacuny: 759

Imię: Grzegorz Nazwisko: Leski Zawód/Studia: technik elektryk Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-01-02 07:53:44 Data rejestracji: 2006-08-13 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: Dąbrowa Górnicza

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Grzegorz Leski

Czynny zawodnik z ponad 40 letnim doświadczeniem w sportach siłowych. Członek Komisji Sportowej i Kolegium Sędziów Polskiego Związku Kulturystyki Fitness i Trójboju Siłowego. Zajmuje się miedzy innymi prowadzeniem rekordów Polski. Ostatnimi czasy zajmuje się promocją wyciskania wielokrotnego sztangi co zaowocowało między innymi pierwszym Pucharem i Mistrzostwami Polski. Organizator wielu zawodów rangi Mistrzostw Zagłębia, Śląska i Polski. Organizowane przez niego zawody są na bardzo wysokim poziomie. Posiada uprawnienia Licencjonowanego Instruktora Kulturystyki i Sportów Siłowych. Od 1991 prowadzi zajęcia w wielu klubów sportowych i siłowniach. Rozpoznawalny przez większość osób w środowisku siłaczy. Z zamiłowania dziennikarz sportowy piszący wiele artykułów z zawodów między innymi z trójboju siłowego i wyciskana leżąc czy też zawodów siłaczy zarówno sportowców pełnosprawnych jak i niepełnosprawnych. Często występuje jako spiker na wielu zawodach i imprezach sportowych.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Dwukrotny brązowy medalista Mistrzostw Europy Weteranów w kategorii wagowej 75 kg I gr. (40-49 lat ) – 2007r. Zlin/Czechy – 140 kg oraz II gr. (50-59 lat) w Wyciskaniu Sztangi Leżąc – 2009r. La Louviere/Belgia – 155 kg. Wielokrotny Mistrz Polski w Wyciskaniu Leżąc oraz Trójboju Siłowym Rekordzista Polski Weteranów w wyciskaniu leżąc w kategorii wagowej 75 kg z wynikiem 165 kg. Sędzia klasy międzynarodowej w trójboju siłowym i wyciskaniu leżąc IPF (International Powerlifting Federation), Sędzia w podnoszeniu ciężarów (wyciskaniu leżąc) sportowców niepełnosprawnych IPC (International Paralympic Committee). Posiada także uprawienia sędziowskie w podnoszeniu ciężarów PZPC (Polski Związek Podnoszenia Ciężarów) i Kulturystyki (PZKFiTS)

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
I Otwarte Ogólnopolskie zawody w W.L - RAW o Puchar Burmistrza Jastrowia - 10.04.2015	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-04-12 19:29:22
XI Bursztynowa Sztanga - Ogólnopolskie Integracyjne Zawody w WL - Małsz 23.04.2016r.	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-04-12 10:02:38
X Ogólnopolski Integracyjny Turniej w Wyciskaniu Leżąc (RAW) - Kołobrzeg 09.04.2016r.	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-04-12 08:19:43
XVII Otwarte Mistrzostwa Podkarpacia w wyciskaniu wielokrotnym 29.05.2016 r. -	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-04-11 21:16:03
XVII Otwarte Mistrzostwa Podkarpacia w wyciskaniu wielokrotnym 29.05.2016 r. -	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-04-11 17:02:27
Puchar Polski w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym (RAW) - 23-24.04.2016 r. Targi Kielce.	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-04-11 16:51:18
Akademickie Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym (RAW) - 13-15.05.2016 r.	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-04-11 16:49:15
IV Akademickie Mistrzostwa Śląska w WLK(RAW) o Puchar Rektora AWF Katowice-13.04.2016	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-04-11 16:21:48
X Ogólnopolski Integracyjny Turniej w Wyciskaniu Leżąc (RAW) - Kołobrzeg 09.04.2016r.	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-04-11 11:30:15
I Otwarte Ogólnopolskie zawody w W.L - RAW o Puchar Burmistrza Jastrowia - 10.04.2015	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-04-09 18:17:49
Międzynarodowe MP w WL, MC RAW i EQ Federacji WUAP 02-03. 04. 2016 Zalesie	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-04-09 18:16:29
I Otwarte Ogólnopolskie zawody w W.L - RAW o Puchar Burmistrza Jastrowia - 10.04.2015	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-04-09 07:03:37
VI OTWARTE MISTRZOSTWA POLSKI NAUCZYCIELI W WYCISKANIU WIELOKROTNYM SZTANGI LEŻĄC	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-04-09 07:00:39
Puchar Polski w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym (RAW) - 23-24.04.2016 r. Targi Kielce.	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-04-08 23:31:07
XVII Otwarte Mistrzostwa Podkarpacia w wyciskaniu wielokrotnym 29.05.2016 r. -	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-04-08 23:28:10
GŁUCHOWSKI BIOGENIX CHALLANGE w Strzelcach Opolskich 02-04-2016	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-04-08 23:26:06
VI OTWARTE MISTRZOSTWA POLSKI NAUCZYCIELI W WYCISKANIU WIELOKROTNYM SZTANGI LEŻĄC	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-04-08 23:24:52
Międzynarodowe MP w WL, MC RAW i EQ Federacji WUAP 02-03. 04. 2016 Zalesie	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-04-08 23:21:37
I Otwarte Ogólnopolskie zawody w W.L - RAW o Puchar Burmistrza Jastrowia - 10.04.2015	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-04-08 23:15:32
X Ogólnopolski Integracyjny Turniej w Wyciskaniu Leżąc (RAW) - Kołobrzeg 09.04.2016r.	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-04-08 23:14:14
III MISTRZOSTWA POLSKI SŁUŻB MUNDUROWYCH W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC - WROCŁAW - 08. 10 2016r	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-04-07 23:38:36
Akademickie Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym (RAW) - 13-15.05.2016 r.	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-04-07 23:14:24
Trójbój Siłowy Wielokrotny z ActivLab Sport Sosnowiec 07.05.2016 r.	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-04-07 21:37:24
Puchar Polski w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym (RAW) - 23-24.04.2016 r. Targi Kielce.	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-04-07 12:21:59
II Otwarte Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Wielokrotnym Sztangi - 24-25.09.2016r. Tychy	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-04-07 12:18:55
II Otwarte Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Wielokrotnym Sztangi - 24-25.09.2016r. Tychy	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-04-06 20:13:50
Puchar Polski w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym (RAW) - 23-24.04.2016 r. Targi Kielce.	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-04-06 15:29:50
Mistrzostwa Europy Juniorek i Juniorów do lat 18 i 23 w TS EQ - 14-17.04. 2016 r.	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-04-06 12:46:16
IV Akademickie Mistrzostwa Śląska w WLK(RAW) o Puchar Rektora AWF Katowice-13.04.2016	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-04-06 10:04:11
III MISTRZOSTWA POLSKI SŁUŻB MUNDUROWYCH W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC - WROCŁAW - 08. 10 2016r	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-04-06 09:56:39

gregorterm

Ekspert

Grzegorz Leski

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?