gothmori09

Znawca

Napisanych postów: 3159 Przeczytanych: 31158 Szacuny: 43

Imię: Jacek Nazwisko: Siegien Zawód/Studia: Pracuje Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-04-17 00:31:42 Data rejestracji: 2009-06-22 00:00:00 Województwo: Zachodniopomorskie Miasto: Cedynia

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 186 cm Waga: 89 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 88 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Fotki do oceny:)	Galeria Zdjęć	2011-02-16 21:53:13
prosze o pomoc w ulozeniu planu treningowego na rzezbe w domu	Po siłowni, o siłowni	2011-02-16 21:49:10
prosze o pomoc w ulozeniu planu treningowego na rzezbe w domu	Po siłowni, o siłowni	2011-02-16 17:17:51
Wiosełkowanie, podchwytem czy nachwytem ?	Po siłowni, o siłowni	2011-02-15 17:19:11
Fotki do oceny - 17lat	Galeria Zdjęć	2011-02-15 00:16:48
Parę pytań dot. odżywek	Po siłowni, o siłowni	2011-02-14 20:27:27
Zakawasy??????????	Po siłowni, o siłowni	2011-02-14 20:25:00
Fotki do oceny - 17lat	Galeria Zdjęć	2011-02-14 20:22:38
Walka	Po siłowni, o siłowni	2011-02-10 22:06:24
Walka	Po siłowni, o siłowni	2011-02-10 19:42:47
Ból bicepsa większy niż innych mięśni	Po siłowni, o siłowni	2011-02-10 19:39:50
jaki typ sylwetki, czy najblizej mezo?	Galeria Zdjęć	2011-02-10 15:36:06
Ból bicepsa większy niż innych mięśni	Po siłowni, o siłowni	2011-02-10 15:33:54
progres -czy tak powinen wyglądać	Po siłowni, o siłowni	2011-02-10 12:44:22
Nowy start	Po siłowni, o siłowni	2011-02-10 00:23:06
17 lat, 1,5 roku treningów	Galeria Zdjęć	2011-02-10 00:22:06
Come back %-)	Galeria Zdjęć	2011-02-10 00:20:58
Nowy start	Po siłowni, o siłowni	2011-02-10 00:20:15
BiolyE5	Galeria Zdjęć	2011-02-09 22:06:25
BiolyE5	Galeria Zdjęć	2011-02-09 21:59:55
Jak dojsc do czego takiego	Po siłowni, o siłowni	2011-02-09 15:27:40
przybieranie na masie jak lepiej	Po siłowni, o siłowni	2011-02-08 16:30:19
Wyciskanie na klatke --- mam problem.	Po siłowni, o siłowni	2011-02-07 20:49:49
na jak długo masa miesniowa?	Po siłowni, o siłowni	2011-02-07 16:21:03
Mięśnie Brzucha-BITWA!!!	Galeria Zdjęć	2011-02-07 16:18:35
Kiedy jest dobry moment na redukcję i rzezbienie?	Po siłowni, o siłowni	2011-02-06 22:44:54
Łydki SFD !	Galeria Zdjęć	2011-02-06 20:48:34
Potówki, plamki na tricepsie	Po siłowni, o siłowni	2011-02-06 20:43:37
Kupujemy wibrator :)	Po siłowni, o siłowni	2011-02-06 17:55:39
Potówki, plamki na tricepsie	Po siłowni, o siłowni	2011-02-06 15:49:00

gothmori09

Znawca

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji