SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

gienus12

3363

Ekspert

Dziennik treningowy
72175 459095 3363
Informacje
Konrad Gruszka Magazynier 33 w stałym związku 2023-09-09 01:36:23 2010-02-11 00:00:00 Pomorskie Sopot
O mnie
co za dużo to nie zdrowo :) facebook.com/gienus12 Kulturystyka Samochody, Kulturystyka,dieta, sport, zdrowy tryb życia. Dostosowana do aktualnego celu. Kulturystyka 6
Moje wymiary
175 cm 91 kg 8% 44 cm 44 cm 120 cm 40 cm b.d. 70 cm 79 cm
Wyniki siłowe
140 kg 230 kg 1 kg 14 180 kg
Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.
Oprah Winfrey
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
gienus12 - mass and strenght Trening dla zaawansowanych 2016-10-11 18:05:00
gienus12 - mass and strenght Trening dla zaawansowanych 2016-10-11 17:44:59
gienus12 - mass and strenght Trening dla zaawansowanych 2016-10-11 17:18:10
gienus12 - mass and strenght Trening dla zaawansowanych 2016-10-11 16:43:14
gienus12 - mass and strenght Trening dla zaawansowanych 2016-10-11 16:27:04
JOANNA SZYMANIAK - Sforcia Przygotowanie do zawodów 2016-10-11 16:09:05
[BLOG] Cayek - Road to Aesthetics 2017 Start redu 298 str. Odchudzanie i forma po męsku 2016-10-11 15:37:40
[BLOG] Cayek - Road to Aesthetics 2017 Start redu 298 str. Odchudzanie i forma po męsku 2016-10-11 15:28:56
SFD Team: Łukasz Modzelewski i Przemek Górynowicz Przygotowanie do zawodów 2016-10-11 11:54:31
[BLOG] Cayek - Road to Aesthetics 2017 Start redu 298 str. Odchudzanie i forma po męsku 2016-10-11 11:31:18
[BLOG] Cayek - Road to Aesthetics 2017 Start redu 298 str. Odchudzanie i forma po męsku 2016-10-11 11:04:44
gienus12 - mass and strenght Trening dla zaawansowanych 2016-10-10 23:42:40
gienus12 - mass and strenght Trening dla zaawansowanych 2016-10-10 23:07:42
gienus12 - wojna z sylwetką trwa.. ! Galeria Zdjęć 2016-10-10 22:21:21
gienus12 - mass and strenght Trening dla zaawansowanych 2016-10-10 16:45:14
gienus12 - mass and strenght Trening dla zaawansowanych 2016-10-10 16:42:34
[BLOG] Cayek - Road to Aesthetics 2017 Start redu 298 str. Odchudzanie i forma po męsku 2016-10-10 16:32:01
[BLOG] Cayek - Road to Aesthetics 2017 Start redu 298 str. Odchudzanie i forma po męsku 2016-10-10 14:01:51
SFD Team: Łukasz Modzelewski i Przemek Górynowicz Przygotowanie do zawodów 2016-10-10 13:01:48
SFD Team: Łukasz Modzelewski i Przemek Górynowicz Przygotowanie do zawodów 2016-10-10 12:37:24
Krystian Wolski: Przygotowania z Emilem Kaleńskim do MP, MEJ, MPJ 2016 Przygotowanie do zawodów 2016-10-10 12:29:22
gienus12 - mass and strenght Trening dla zaawansowanych 2016-10-10 11:58:22
Powrót po przerwie. Cel: Przygotowania formy na zawody 2020 Przygotowanie do zawodów 2016-10-10 11:53:23
Lordknaga blogo-galeria Galeria Zdjęć 2016-10-10 11:52:26
[BLOG] Cayek - Road to Aesthetics 2017 Start redu 298 str. Odchudzanie i forma po męsku 2016-10-10 11:35:08
Lordknaga blogo-galeria Galeria Zdjęć 2016-10-10 11:31:32
Lordknaga blogo-galeria Galeria Zdjęć 2016-10-10 00:22:09
Lordknaga blogo-galeria Galeria Zdjęć 2016-10-09 22:07:26
Moja 1,5 roczna metamorfoza Galeria Zdjęć 2016-10-09 20:54:06
Lordknaga blogo-galeria Galeria Zdjęć 2016-10-09 20:32:19

Artykuły

gienus12 3363 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane