SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82755 699874 9061
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-11 18:39:07 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Wyniki badan tura -cypio -tren e Doping 2017-05-12 19:17:38
Suplementy na masę Odżywki i suplementy 2017-05-12 19:14:15
Wybór celu treningowego Odżywianie i Odchudzanie 2017-05-12 19:01:13
Wyniki badan tura -cypio -tren e Doping 2017-05-12 17:40:54
Ciekawostki z życia moderatora :) LOŻA SZYDERCÓW 2017-05-12 17:39:31
Wyniki badan tura -cypio -tren e Doping 2017-05-12 17:26:57
Suplementy na masę Odżywki i suplementy 2017-05-12 17:06:58
Pomoc w interpretacji badań Doping 2017-05-12 16:49:41
Suplementy na masę Odżywki i suplementy 2017-05-12 16:41:55
HMB w redukcji Odżywki i suplementy 2017-05-12 16:40:56
Redukcja tkanki tłuszczowej Odżywianie i Odchudzanie 2017-05-12 16:39:22
Ug pharma vengeance Doping 2017-05-12 16:32:12
Redukcja tkanki tłuszczowej Odżywianie i Odchudzanie 2017-05-12 16:29:47
Pomoc w interpretacji badań Doping 2017-05-12 16:26:47
Dieta redukcyjna do oceny, 80kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-05-12 16:12:26
Białko + Przedtreningówka GOLD STANDARD Odżywki i suplementy 2017-05-12 16:01:52
Dieta redukcyjna do oceny, 80kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-05-12 13:28:15
Wybór celu treningowego Odżywianie i Odchudzanie 2017-05-12 13:21:23
HMB w redukcji Odżywki i suplementy 2017-05-12 10:15:38
Odżywki i witaminy w wieku 14 lat Odżywianie i Odchudzanie 2017-05-11 23:10:25
Dieta - brak efektów Odżywianie i Odchudzanie 2017-05-11 23:09:21
Dieta redukcyjna do oceny, 90kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-05-11 22:52:57
Tatuaż- ile nie ćwiczyć? Doping 2017-05-11 22:50:52
Białko + Przedtreningówka GOLD STANDARD Odżywki i suplementy 2017-05-11 22:48:58
Cykl kreatyny... Odżywki i suplementy 2017-05-11 22:46:56
Własna dieta i trening, czy rozpisana przez trenera? Odżywianie i Odchudzanie 2017-05-11 22:43:14
6PAK NUTRITION STIM PAK - spalacz Odżywki i suplementy 2017-05-11 22:40:21
Hellfire i T5 Odżywki i suplementy 2017-05-11 16:51:28
Białko + Przedtreningówka GOLD STANDARD Odżywki i suplementy 2017-05-11 16:45:42
Dieta redukcyjna do oceny, 80kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-05-11 16:44:35

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert