SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82743 699812 9059
Informacje
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-08 18:35:54 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
O mnie
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
Moje wymiary
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Witam. Proszę o pomoc mądrych ludzi co wiedzą i doradzą na temat diety. Odżywianie i Odchudzanie 2017-12-09 23:09:34
Witam. Proszę o pomoc mądrych ludzi co wiedzą i doradzą na temat diety. Odżywianie i Odchudzanie 2017-12-09 23:07:35
pierwszy cykl Doping 2017-12-09 22:24:04
Czy kofeina mi nie służy? Odżywianie i Odchudzanie 2017-12-09 21:58:19
Czy kofeina mi nie służy? Odżywianie i Odchudzanie 2017-12-09 20:35:59
Odchudzanie i przyrost masy mięśniowej Odżywianie i Odchudzanie 2017-12-09 19:24:56
sutki Odżywianie i Odchudzanie 2017-12-09 16:34:55
Dawkowanie kreatyny ostrovit Odżywki i suplementy 2017-12-09 15:52:11
Shake białkowy Odżywki i suplementy 2017-12-09 14:23:55
Jaki spalacz po thermo speed extreme ? Odżywki i suplementy 2017-12-09 14:20:52
Pomoc w pierwszym cyklu SSA. Doping 2017-12-09 13:58:23
Odżywki na masę dla endomorfika Odżywki i suplementy 2017-12-09 13:54:43
Pomoc w pierwszym cyklu SSA. Doping 2017-12-09 12:03:26
Pomoc w pierwszym cyklu SSA. Doping 2017-12-09 11:36:59
Co na początek? Odżywki i suplementy 2017-12-09 11:33:07
Dawkowanie kreatyny ostrovit Odżywki i suplementy 2017-12-09 11:15:09
Dawkowanie kreatyny ostrovit Odżywki i suplementy 2017-12-09 08:22:11
Białko Odżywki i suplementy 2017-12-09 08:20:45
Co na początek? Odżywki i suplementy 2017-12-09 08:19:38
Tradzik - pytanie do koksujacych weteranow Doping 2017-12-09 08:18:10
50 lat i sterydy Doping 2017-12-08 23:15:15
BlueberryGirl - pytania dietetyczne Odżywianie i Odchudzanie 2017-12-08 22:27:13
Ocena śniadania Odżywianie i Odchudzanie 2017-12-08 21:45:45
Problem ze wzwodem na cyklu Doping 2017-12-08 21:41:31
Kwas Alfa Liponowy Odżywki i suplementy 2017-12-08 21:23:10
Ocena śniadania Odżywianie i Odchudzanie 2017-12-08 20:33:02
Odchudzanie i przyrost masy mięśniowej Odżywianie i Odchudzanie 2017-12-08 20:28:59
Odblok po enanie Doping 2017-12-08 19:07:30
Dawkowanie kreatyny ostrovit Odżywki i suplementy 2017-12-08 19:05:57
Odblok po enanie Doping 2017-12-08 17:42:18

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane