SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82743 699814 9060
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-08 22:18:05 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Tren ed czy e2d? Doping 2018-03-18 22:55:51
Otyłość Dieta praca fizyczna + cwiczenia jak pogodzi Odżywianie i Odchudzanie 2018-03-18 22:50:59
Ułozenie jadłospisu Odżywianie i Odchudzanie 2018-03-18 22:44:32
Ile gram Odżywki i suplementy 2018-03-18 22:19:02
Warzywa- Połączenie Odżywianie i Odchudzanie 2018-03-18 21:42:18
Naturalnie niski poziom testosteron-leczenie Doping 2018-03-18 20:27:44
Universal GH Max i Forskolin Odżywki i suplementy 2018-03-18 19:59:17
Ile gram Odżywki i suplementy 2018-03-18 19:55:28
Ocena diety (makrosow) Odżywianie i Odchudzanie 2018-03-18 19:53:29
Naturalnie niski poziom testosteron-leczenie Doping 2018-03-18 18:50:07
Dieta na masę dla wracającego na siłownie 21lat, 181cm, 66-67kg Odżywianie i Odchudzanie 2018-03-18 18:23:12
Naturalnie niski poziom testosteron-leczenie Doping 2018-03-18 18:00:30
Naturalnie niski poziom testosteron-leczenie Doping 2018-03-18 17:40:41
BCAA WCHŁONIĘTE Odżywki i suplementy 2018-03-18 17:36:23
Test Prop + jaki PH dla gubiącego włosy? Doping 2018-03-18 15:58:56
Ocena odżywiania (street workout) Odżywianie i Odchudzanie 2018-03-18 15:48:04
Redukcja deficyt Odżywianie i Odchudzanie 2018-03-18 15:46:54
Dietka do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2018-03-18 15:42:29
Redukcja a pytania Odżywianie i Odchudzanie 2018-03-18 15:07:13
hormonalna terapia zastepcza?hcg?niski testosteron..brak energii..do expertöw .. Doping 2018-03-18 15:05:03
Test Prop + jaki PH dla gubiącego włosy? Doping 2018-03-18 15:02:30
jaki pakiet UNIVERSAL NUTRITION??? Odżywki i suplementy 2018-03-18 14:13:04
dziennik treningowo- żywieniowy na cyklu Doping 2018-03-18 14:00:12
Węglowodany.... zdrowe czy nie ? Odżywianie i Odchudzanie 2018-03-18 13:57:17
jaki pakiet UNIVERSAL NUTRITION??? Odżywki i suplementy 2018-03-18 13:54:10
Dietka do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2018-03-18 12:51:40
Warzywa- Połączenie Odżywianie i Odchudzanie 2018-03-18 12:48:41
Pierwsza redukcja! Odżywianie i Odchudzanie 2018-03-18 08:52:10
Określenie celu oraz jakie powinny byc priorytety Odżywianie i Odchudzanie 2018-03-17 23:35:57
Rozkład BWT Odżywianie i Odchudzanie 2018-03-17 22:35:59

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert