SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82757 699885 9062
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-12 22:30:17 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Przedłużenie cyklu, sam test - słabe efekty Doping 2018-06-17 13:37:40
Przedłużenie cyklu, sam test - słabe efekty Doping 2018-06-17 13:37:02
dieta na masę, prośba o korektę Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-17 13:34:24
Wysokie próby wątrobowe Doping 2018-06-17 12:24:09
Przedłużenie cyklu, sam test - słabe efekty Doping 2018-06-17 11:05:48
Zażywanie dużej ilości tabletek Odżywki i suplementy 2018-06-16 23:48:14
Sport definition isolate opinie Odżywki i suplementy 2018-06-16 22:04:33
Dieta redukcja Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-16 21:01:47
Dieta na mase Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-16 17:43:05
Dieta na mase Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-16 17:32:06
Dieta na mase Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-16 17:03:09
Dieta na mase Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-16 16:07:32
Przedłużenie cyklu, sam test - słabe efekty Doping 2018-06-16 14:20:47
Wyrzucic czy zostawić? Odżywki i suplementy 2018-06-16 13:06:18
czy to naprawde mozliwe? Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-16 11:21:38
czy to naprawde mozliwe? Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-16 10:53:44
Pierwszy cykl prop Doping 2018-06-15 23:47:05
Pierwszy cykl prop Doping 2018-06-15 23:14:39
Dieta redukcja Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-15 22:48:08
Dieta na mase Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-15 22:46:04
Wyrzucic czy zostawić? Odżywki i suplementy 2018-06-15 22:45:16
Pierwszy cykl prop Doping 2018-06-15 22:43:56
POMOC W REDUKCJI Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-15 22:20:52
Pierwszy cykl prop Doping 2018-06-15 22:18:54
Animal Cuts + Show Time Odżywki i suplementy 2018-06-15 22:17:04
POMOC W REDUKCJI Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-15 21:20:48
50 lat i sterydy Doping 2018-06-15 19:44:02
Masa - kilka porad. Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-15 15:40:40
Redukcja ? Masa ? Rekompozycja ? Odżywianie i Odchudzanie 2018-06-15 15:12:03
Koksy a marskosc i choroby watroby Doping 2018-06-15 14:03:31

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert