SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82756 699879 9061
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-12 10:19:49 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
50 lat i sterydy Doping 2019-02-04 23:13:06
50 lat i sterydy Doping 2019-02-04 22:01:01
MODERATORZY 2021 LOŻA SZYDERCÓW 2019-02-04 21:43:26
czemu tak jest ? BCAA Szybkie pytania bez logowania 2019-02-04 17:22:50
Armwrestling Szybkie pytania bez logowania 2019-02-04 17:17:37
Anka Szybkie pytania bez logowania 2019-02-04 17:15:39
Obwód klatki jak mierzyć Szybkie pytania bez logowania 2019-02-04 14:55:30
waga spada Szybkie pytania bez logowania 2019-02-04 14:52:59
Szama na nocke Odżywianie i Odchudzanie 2019-02-04 14:51:03
Problem z zasypianiem, środki na spanie Odżywianie i Odchudzanie 2019-02-04 14:47:54
dlugi cykl pomocy dawaki Doping 2019-02-04 14:46:06
Jak, kiedy i gdzie? Odżywki i suplementy 2019-02-03 23:48:44
dlugi cykl pomocy dawaki Doping 2019-02-03 23:12:18
rozpiska odbloku Doping 2019-02-03 22:57:45
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację Doping 2019-02-03 21:24:56
Cel redukcja. Odżywki i suplementy 2019-02-03 21:21:25
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację Doping 2019-02-03 21:15:50
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację Doping 2019-02-03 21:08:29
Basen i suplementy diety Odżywki i suplementy 2019-02-03 21:07:08
Cel redukcja. Odżywki i suplementy 2019-02-03 20:53:48
Dieta do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2019-02-03 20:50:00
Omnadren 250mg, częściowa iniekcja w żyłę Doping 2019-02-03 20:09:47
MODERATORZY 2021 LOŻA SZYDERCÓW 2019-02-03 19:16:22
MODERATORZY 2021 LOŻA SZYDERCÓW 2019-02-03 19:15:29
Schudnąć 5 kg w miesiąc. Ćwiczenia i dieta Odżywianie i Odchudzanie 2019-02-03 18:56:32
Schudnąć 5 kg w miesiąc. Ćwiczenia i dieta Odżywianie i Odchudzanie 2019-02-03 18:46:16
Pomoc w stosowaniu suplementów przy redukcji białko kretyna i spalacz Odżywianie i Odchudzanie 2019-02-03 18:42:27
Schudnąć 5 kg w miesiąc. Ćwiczenia i dieta Odżywianie i Odchudzanie 2019-02-03 18:37:18
Cel redukcja. Odżywki i suplementy 2019-02-03 18:14:19
AAKG MUSCLE PUMP Szybkie pytania bez logowania 2019-02-03 18:09:05

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert