SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82756 699879 9061
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-12 10:19:49 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Wysoka prolaktyna Doping 2023-02-23 10:54:23
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2023-02-22 15:56:00
Powrot na cykl po roku przerwy w wieku 18 lat Doping 2023-02-22 12:20:58
HGH -temat ogólny Doping 2023-02-21 21:18:05
Hcg a cykl tesc Doping 2023-02-21 18:46:47
Wysoka prolaktyna Doping 2023-02-21 13:59:06
Wysoka prolaktyna Doping 2023-02-21 13:46:08
Morfologia krwi Zdrowie i Uroda 2023-02-19 21:51:55
Jakie zrobić badania? Zdrowie i Uroda 2023-02-19 21:49:14
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2023-02-19 12:31:40
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2023-02-18 23:15:55
Redukcja tkanki tłuszczowej . Trening dla początkujących 2023-02-18 17:24:45
Wzrost Zdrowie i Uroda 2023-02-17 20:41:45
Żylaki powrózka nasiennego Zdrowie i Uroda 2023-02-17 19:23:50
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2023-02-17 18:08:29
Lekarz Doping 2023-02-16 22:33:59
Lekarz Doping 2023-02-16 22:31:01
Lekarz Doping 2023-02-16 22:13:18
Lekarz Doping 2023-02-16 21:51:56
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2023-02-15 23:48:51
HGH -temat ogólny Doping 2023-02-15 23:08:48
Odblok pomoc Doping 2023-02-15 22:50:49
HGH -temat ogólny Doping 2023-02-15 22:48:20
HGH -temat ogólny Doping 2023-02-15 21:47:43
HGH -temat ogólny Doping 2023-02-15 20:58:10
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2023-02-15 20:37:10
Pierwszy cykl Doping 2023-02-14 23:17:28
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2023-02-14 23:15:53
HGH -temat ogólny Doping 2023-02-14 18:46:50
Redukcja tkanki tłuszczowej - porady Trening dla początkujących 2023-02-13 17:57:09

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert