SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82756 699878 9061
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-12 00:27:59 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje . Doping 2019-06-17 17:54:59
Johimbina hcl 10mg Palmas opinie Odżywki i suplementy 2019-06-17 17:42:16
Białko w wieku 16 lat Odżywki i suplementy 2019-06-17 17:17:31
NOWE FORUM - zgłoszenia wyłapanych błędów LOŻA SZYDERCÓW 2019-06-17 14:55:49
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje . Doping 2019-06-17 13:38:57
NOWE FORUM - zgłoszenia wyłapanych błędów LOŻA SZYDERCÓW 2019-06-17 11:49:11
Rozpiska Szybkie pytania bez logowania 2019-06-17 11:46:12
redukacja -10 kg Odżywianie i Odchudzanie 2019-06-17 11:45:21
Jak to jest z tym przelicznikiem 7000kcal=kg Odżywianie i Odchudzanie 2019-06-17 11:42:39
Kreatyna- faza nasycenia- czy jest sen? Odżywki i suplementy 2019-06-16 21:46:02
Uderzenie w brzuch Zdrowie i Uroda 2019-06-16 21:45:03
Kreatyna- faza nasycenia- czy jest sen? Odżywki i suplementy 2019-06-16 21:42:39
Kreatyna- faza nasycenia- czy jest sen? Odżywki i suplementy 2019-06-16 21:21:10
WYDOLNOŚĆ SIŁA, pomoc Doping 2019-06-16 20:01:01
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje . Doping 2019-06-16 15:12:43
Deca Solo 18 lat Doping 2019-06-16 14:39:06
Gainer Mutant Mass - ktory najmniej slodki Odżywki i suplementy 2019-06-16 14:10:13
Redu poszła łatwo a masa stoi w miejscu. Pomocy! Odżywianie i Odchudzanie 2019-06-16 14:09:01
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje . Doping 2019-06-16 14:04:48
Uderzenie w brzuch Zdrowie i Uroda 2019-06-16 14:02:30
Ilość tluszczu Szybkie pytania bez logowania 2019-06-16 13:59:58
Mini Cut Odżywianie i Odchudzanie 2019-06-16 13:58:11
Czy opłaca się to wykonywać ? Szybkie pytania bez logowania 2019-06-16 10:04:05
Czy mógłbym zacząć brać kreatynę? 15 lat Odżywki i suplementy 2019-06-15 23:46:06
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje . Doping 2019-06-15 23:42:06
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje . Doping 2019-06-15 22:12:47
Posiłek przed i po treningu Odżywianie i Odchudzanie 2019-06-15 21:55:03
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje . Doping 2019-06-15 21:10:06
Deficyt i odchudzanie Odżywianie i Odchudzanie 2019-06-15 21:08:11
Deca Solo 18 lat Doping 2019-06-15 20:59:49

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert