SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82735 699773 9053
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-04 21:11:55 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Suplementy, odżywianie i odchudzanie, doping - Flex1976 Archiwum LS 2019-10-08 12:44:34
Suplementacja D3+K2 + Wit C Odżywianie i Odchudzanie 2019-10-08 11:50:24
Suplementacja D3+K2 + Wit C Odżywianie i Odchudzanie 2019-10-08 11:04:47
700g jabłek Odżywianie i Odchudzanie 2019-10-07 22:17:09
szejki białkowe Odżywki i suplementy 2019-10-07 21:21:29
Suplementy, odżywianie i odchudzanie, doping - Flex1976 Archiwum LS 2019-10-07 21:03:25
Dieta VLCD informacje Odżywianie i Odchudzanie 2019-10-07 13:35:31
HGH na kontuzje Doping 2019-10-07 13:28:04
Dawkowanie Doping 2019-10-07 10:41:31
Suplementacja D3+K2 + Wit C Odżywianie i Odchudzanie 2019-10-07 10:38:35
Cykl omka deka Doping 2019-10-06 23:50:17
RAD 140 BRAWN NUTRITION Doping 2019-10-06 23:30:29
Zgaga i odbijanie po białku - co kupić... Odżywianie i Odchudzanie 2019-10-06 20:44:09
Tura + proviron i odblok Doping 2019-10-06 20:25:59
WITAMINY Odżywki i suplementy 2019-10-06 19:51:16
DIETA DO OCENY MASA 2019 Odżywianie i Odchudzanie 2019-10-06 19:49:33
Tempo przybrania masy w wieku dojrzewania Odżywianie i Odchudzanie 2019-10-06 18:17:19
WITAMINY Odżywki i suplementy 2019-10-06 17:52:44
Problemy po roku ON Doping 2019-10-06 16:41:41
Witaminy Odżywki i suplementy 2019-10-06 16:39:39
BCAA+Białko=trening Odżywki i suplementy 2019-10-06 16:37:58
Dieta na redukcję czy takie produkty wystarczą? Odżywianie i Odchudzanie 2019-10-06 16:33:00
Tura + proviron i odblok Doping 2019-10-05 21:49:25
ile hcg po 5mc ? Doping 2019-10-05 21:44:14
WITAMINY Odżywki i suplementy 2019-10-05 21:31:32
ile hcg po 5mc ? Doping 2019-10-05 21:18:53
Deficyt kaloryczny ,a prawidłowy rozwój organizmu młodej osoby. Odżywianie i Odchudzanie 2019-10-05 16:44:41
Nagły spadek wyglądu mięśni Zdrowie i Uroda 2019-10-04 23:44:35
cykl w trudnych warunkach Doping 2019-10-04 21:53:39
Za duża ilość węglowodanów w diecie? Odżywianie i Odchudzanie 2019-10-04 21:11:08

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert