SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82733 699765 9051
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-04 12:23:21 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Test. propionat który najpewniejszy??+rozpiska Doping 2009-04-06 18:38:54
Pomoc 19 lat. Odżywki i suplementy 2009-04-06 14:41:49
Miasto Boga / Sex Tantryczny / a sogow juz za wiele %-) VIP ROOM 2009-04-06 13:15:59
Jakie BCAA polecacie i jego dawkowanie :) Odżywki i suplementy 2009-04-06 13:06:50
Jak dawkować i co dokupić Odżywki i suplementy 2009-04-06 13:06:02
Jakie BCAA polecacie i jego dawkowanie :) Odżywki i suplementy 2009-04-06 13:04:14
co dalej radzicie??? Odżywki i suplementy 2009-04-06 12:50:30
Co po Cyklu na Kreatynie Odżywki i suplementy 2009-04-06 12:31:11
META pomyłka Doping 2009-04-06 12:17:20
Co po Cyklu na Kreatynie Odżywki i suplementy 2009-04-06 12:15:13
Miasto Boga / Sex Tantryczny / a sogow juz za wiele %-) VIP ROOM 2009-04-06 11:32:08
Test. propionat który najpewniejszy??+rozpiska Doping 2009-04-06 11:26:05
Test. propionat który najpewniejszy??+rozpiska Doping 2009-04-06 00:01:24
Białko czy Gainer ? Odżywki i suplementy 2009-04-05 23:43:39
Test. propionat który najpewniejszy??+rozpiska Doping 2009-04-05 23:41:04
Wsyp bialko do buzi i popij mlekiem - moze tak byc ? Odżywki i suplementy 2009-04-05 23:40:13
Białko czy Gainer ? Odżywki i suplementy 2009-04-05 23:37:32
*** NAGRODZENI USERZY *** Doping 2009-04-05 23:34:04
cykl po dlugiej przerwie Odżywki i suplementy 2009-04-05 17:19:24
Meta do wyboru Doping 2009-04-05 17:14:36
Tegoroczne debiuty (2009) Aktualności - Kulturystyka i Fitness 2009-04-05 17:05:35
Spalacze które odżywki POŁĄCZYĆ?? Odżywki i suplementy 2009-04-05 15:37:15
odblok enan Doping 2009-04-05 13:54:23
odblok enan Doping 2009-04-05 13:48:14
Cykla po cyklu bez odbloku Doping 2009-04-05 13:45:52
Cykla po cyklu bez odbloku Doping 2009-04-05 13:41:05
Problem z doborem suplementów Odżywki i suplementy 2009-04-05 13:36:38
shock plus storm/clout/vault Odżywki i suplementy 2009-04-05 13:35:04
***DO KASACJI*** Doping 2009-04-05 13:24:28
Cykla po cyklu bez odbloku Doping 2009-04-05 13:17:38

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert