SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82743 699809 9059
Informacje
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-08 09:50:19 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
O mnie
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
Moje wymiary
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Ginekomastia czy tluszcz Doping 2010-05-13 22:26:27
Omnadren... slabe efekty Doping 2010-05-13 22:22:48
Jaki odblok.... Doping 2010-05-13 21:07:38
Super pump - do osob ktore braly Odżywki i suplementy 2010-05-13 21:03:47
masa xxl opinie Szybkie pytania bez logowania 2010-05-13 21:01:59
Przerwa między cyklami.. Odżywki i suplementy 2010-05-13 21:00:14
dieta 3000 kcal 91g białka 440g węglowodany 72g tłuszczu Szybkie pytania bez logowania 2010-05-13 20:58:25
Szukam planu trenigowego Szybkie pytania bez logowania 2010-05-13 20:57:13
pytanie Szybkie pytania bez logowania 2010-05-13 20:22:31
MAM NPP100 I SUSTANON 250 JAK TO BRAC? Szybkie pytania bez logowania 2010-05-13 19:39:54
trening na mase i rzezbe hantlami Szybkie pytania bez logowania 2010-05-13 19:26:25
wykład dr Ron Rosendale INSULINA Doping 2010-05-13 19:17:30
wykład dr Ron Rosendale INSULINA Doping 2010-05-13 19:13:40
wino w tabsach ile ciagnac?? Doping 2010-05-13 19:11:50
wykład dr Ron Rosendale INSULINA Doping 2010-05-13 19:07:33
wykład dr Ron Rosendale INSULINA Doping 2010-05-13 18:53:39
sposób na obgryzanie paznokci Szybkie pytania bez logowania 2010-05-13 18:50:34
[s] unikatowa kurtka kangurka Nike Shox Targowisko 2010-05-13 18:46:52
Kontuzja... czego? Zdrowie i Uroda 2010-05-13 18:44:56
Unibike Szybkie pytania bez logowania 2010-05-13 18:25:05
methandienone Szybkie pytania bez logowania 2010-05-13 18:23:20
czy złamanie boli Szybkie pytania bez logowania 2010-05-13 18:22:51
ruska META1 Szybkie pytania bez logowania 2010-05-13 18:21:59
tesc z alchemi ma bolec poi strzale Doping 2010-05-13 15:12:10
odzywki na rzezbe Szybkie pytania bez logowania 2010-05-13 15:10:41
CYPIO + META Doping 2010-05-13 15:05:30
prop wino a hcg Doping 2010-05-13 14:51:37
tesc z alchemi ma bolec poi strzale Doping 2010-05-13 14:14:03
tesc z alchemi ma bolec poi strzale Doping 2010-05-13 14:03:58
tesc z alchemi ma bolec poi strzale Doping 2010-05-13 13:21:25

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane