SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82743 699814 9060
Informacje
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-08 22:18:05 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
O mnie
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
Moje wymiary
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Dawkowanie Bcaa i Białka - pytanie. Odżywki i suplementy 2012-05-18 15:33:56
Podbicie teścia... Odżywki i suplementy 2012-05-18 15:28:20
Jaką z n/w przedtreningówek polecacie ??? Odżywki i suplementy 2012-05-18 10:46:30
,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ! Administracja i Moderatorzy 2012-05-17 23:51:07
Wasze opinie o SCITEC Creatine 100% Pure 500g Odżywki i suplementy 2012-05-17 21:40:54
Regeneracja - Boks Odżywki i suplementy 2012-05-17 21:10:36
o jakiej porze brac mete Doping 2012-05-17 20:56:24
Test i Opinie Mayhem, Friction, Myo-Blitz od 8 strony Odżywki i suplementy 2012-05-17 19:30:37
Kasowanie, banowanie, zamykanie tematów Odżywki i suplementy 2012-05-17 18:32:17
beta alanina + kreatyna + dextroza + wpc Odżywki i suplementy 2012-05-17 18:28:26
beta alanina + kreatyna + dextroza + wpc Odżywki i suplementy 2012-05-17 18:20:13
nie odwieszać, bo zabije Odżywki i suplementy 2012-05-17 11:28:39
nie odwieszać, bo zabije Odżywki i suplementy 2012-05-17 11:18:47
dziwna reakcja organizmu Doping 2012-05-17 11:07:15
dziwna reakcja organizmu Doping 2012-05-17 10:58:34
dziwna reakcja organizmu Doping 2012-05-17 10:51:11
dziwna reakcja organizmu Doping 2012-05-17 10:29:29
watroba Odżywki i suplementy 2012-05-17 10:28:08
nie odwieszać, bo zabije Odżywki i suplementy 2012-05-17 10:26:11
watroba Odżywki i suplementy 2012-05-17 10:22:29
nie odwieszać, bo zabije Odżywki i suplementy 2012-05-17 10:13:23
nie odwieszać, bo zabije Odżywki i suplementy 2012-05-17 00:50:14
nie odwieszać, bo zabije Odżywki i suplementy 2012-05-16 23:41:57
Z archiwum sportów siłowych Po 35 roku życia 2012-05-16 19:50:17
[Mini test] 50g BCAA dziennie przez 8 tyg, spostrzezenia Odżywki i suplementy 2012-05-16 19:46:12
Pytanie na temat odżywek Odżywki i suplementy 2012-05-16 18:07:31
12 tyg. na oralach z podkładem. W drodze do formy relacja by test1337 Doping 2012-05-16 17:45:19
vpx no-shotgun 588g z czym pić? Odżywki i suplementy 2012-05-16 17:43:35
12 tyg. na oralach z podkładem. W drodze do formy relacja by test1337 Doping 2012-05-16 16:44:32
Szybkie pytanie na temat białka Odżywki i suplementy 2012-05-16 16:18:44

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane