SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82726 699698 9050
Informacje
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-04-26 22:12:01 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
O mnie
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
Moje wymiary
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 4 !!! Odżywki i suplementy 2012-10-26 21:34:13
nie odwieszać, bo zabije Odżywki i suplementy 2012-10-26 21:05:27
Test i Opinie Dymatize Xpand 2xPre Worrkout oraz MusclePharm Assault (opinie od strony 7) Odżywki i suplementy 2012-10-26 21:04:00
Ban na ip Archiwum LS 2012-10-26 14:34:31
temat organizacyjny Szybkie pytania bez logowania 2012-10-26 13:05:25
CYKL - wycinka i regeneracja stawów %-) Doping 2012-10-25 22:42:51
temat organizacyjny Szybkie pytania bez logowania 2012-10-25 22:39:24
Białko , carbo , hmb Odżywki i suplementy 2012-10-25 16:35:23
Ban od hubert81 za zwrócenie uwagi? Administracja i Moderatorzy 2012-10-25 16:28:51
negatywne następstwa sterydów Doping 2012-10-25 16:14:49
Ban od hubert81 za zwrócenie uwagi? Administracja i Moderatorzy 2012-10-25 16:08:16
negatywne następstwa sterydów Doping 2012-10-25 15:18:28
Bcaa+kreatyna na redukcji ? Odżywki i suplementy 2012-10-25 14:49:36
Pytanie odnośnie scitec zma Odżywki i suplementy 2012-10-25 14:35:42
Pytanie odnośnie scitec zma Odżywki i suplementy 2012-10-25 14:34:21
Kreta Odżywki i suplementy 2012-10-25 14:30:57
nie odwieszać, bo zabije Odżywki i suplementy 2012-10-24 22:31:11
nie odwieszać, bo zabije Odżywki i suplementy 2012-10-24 22:08:24
temat organizacyjny Szybkie pytania bez logowania 2012-10-24 21:08:50
nie odwieszać, bo zabije Odżywki i suplementy 2012-10-24 21:08:18
temat organizacyjny Szybkie pytania bez logowania 2012-10-24 21:03:47
nie odwieszać, bo zabije Odżywki i suplementy 2012-10-24 21:02:12
estrogeny Doping 2012-10-24 09:43:23
Mega kuracja, co jeszcze dorzucić? Odżywki i suplementy 2012-10-23 22:33:22
Wypijmy za BŁĘDY - zjazd moderatorów Archiwum LS 2012-10-23 22:16:36
Wypijmy za BŁĘDY - zjazd moderatorów Archiwum LS 2012-10-23 21:29:56
negatywne następstwa sterydów Doping 2012-10-23 21:08:04
Nagrodzeni w dziale +35 Po 35 roku życia 2012-10-23 21:07:01
Wypijmy za BŁĘDY - zjazd moderatorów Archiwum LS 2012-10-23 21:01:16
Jajecznica z makaronem!!! Idealna przed treningiem Kuchnia SFD 2012-10-23 18:29:27

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane