SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82751 699853 9059
Informacje
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-10 21:19:47 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
O mnie
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
Moje wymiary
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Loża Szyderców - spam post Senior SFD Po 35 roku życia 2012-12-20 23:56:08
Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację cz.2 Doping 2012-12-20 22:31:20
Antek ochłoń Archiwum LS 2012-12-20 22:28:36
Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację cz.2 Doping 2012-12-20 22:27:29
Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację cz.2 Doping 2012-12-20 22:25:16
Kreatyna-Początki Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-12-20 22:23:05
Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację cz.2 Doping 2012-12-20 22:21:31
Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację cz.2 Doping 2012-12-20 22:18:24
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 4 !!! Odżywki i suplementy 2012-12-20 22:11:44
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 4 !!! Odżywki i suplementy 2012-12-20 22:11:37
Metanabol i ginekomastia?? Doping 2012-12-20 22:10:11
Kreatyna-Początki Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-12-20 22:09:45
Cykl anapolon meta susta deca Doping 2012-12-20 22:07:14
Kreatyna-Początki Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-12-20 22:07:01
Konkurs Biceps & Triceps wg rutkow Po 35 roku życia 2012-12-20 22:05:42
Nagrodzeni w dziale +35 Po 35 roku życia 2012-12-20 20:56:29
Antek ochłoń Archiwum LS 2012-12-20 20:46:49
Nagrodzeni w dziale +35 Po 35 roku życia 2012-12-20 20:34:55
Antek ochłoń Archiwum LS 2012-12-20 20:27:44
Antek ochłoń Archiwum LS 2012-12-20 18:16:39
META INJECT Doping 2012-12-20 18:13:40
Wracam do gry Archiwum LS 2012-12-20 17:46:08
META INJECT Doping 2012-12-20 16:31:44
mass activator Odżywki i suplementy 2012-12-20 15:43:47
Porawki / Problemy / Zgłoszenia Archiwum LS 2012-12-20 15:22:24
Porawki / Problemy / Zgłoszenia Archiwum LS 2012-12-20 15:17:37
Test i Opinie Olimp RedWeiler, Fire Snake Gladius, USP Labs Jack3d Micro - od strony 6 Odżywki i suplementy 2012-12-20 15:14:02
Koszulka SFD - trzy wersje do wyboru SKLEP SFD 2012-12-20 15:12:32
less hate=more health/podsumowanie str. 253 Trening dla zaawansowanych 2012-12-20 14:54:18
Propozycja koszulki sfd v2 SKLEP SFD 2012-12-20 14:32:57

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane