SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82757 699885 9062
Informacje
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-12 22:30:17 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
O mnie
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
Moje wymiary
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Dieta - brak rezultatów Po 35 roku życia 2013-04-22 12:22:52
Dieta - brak rezultatów Po 35 roku życia 2013-04-21 22:11:35
Dieta - brak rezultatów Po 35 roku życia 2013-04-21 21:47:42
Dieta - brak rezultatów Po 35 roku życia 2013-04-21 21:24:04
Jak to brać? Odżywki i suplementy 2013-04-21 20:11:46
Żadnych przyrostów w mięśniach i mam oponkę na brzuchu Trening dla zaawansowanych 2013-04-21 12:34:45
trening plecow do oceny Trening dla zaawansowanych 2013-04-21 12:31:40
Dieta do oceny i do poprawy Odżywianie i Odchudzanie 2013-04-21 12:29:06
Porównanie cen i składów suplementów (BCAA, WPC, WPI, MIX, CARBO, GAINER, BULK) Odżywki i suplementy 2013-04-21 11:27:58
Mocny spalacz, nie zbyt drogi. Odżywki i suplementy 2013-04-21 00:25:01
Mocny spalacz, nie zbyt drogi. Odżywki i suplementy 2013-04-21 00:20:22
Mocny spalacz, nie zbyt drogi. Odżywki i suplementy 2013-04-21 00:17:33
Mocny spalacz, nie zbyt drogi. Odżywki i suplementy 2013-04-21 00:07:57
Mocny spalacz, nie zbyt drogi. Odżywki i suplementy 2013-04-21 00:03:18
Mocny spalacz, nie zbyt drogi. Odżywki i suplementy 2013-04-20 23:58:38
Jaka diete wybrac masa czy redukcja-pilne ! Odżywianie i Odchudzanie 2013-04-20 23:23:46
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12 Odżywianie i Odchudzanie 2013-04-20 19:33:42
trening do oceny Trening dla zaawansowanych 2013-04-20 18:21:40
Super Konkurs-Krata Na Lato 2013 Po 35 roku życia 2013-04-20 18:17:04
Krata na lato - według - RafalRRRR Po 35 roku życia 2013-04-20 12:30:36
bialko?? Odżywianie i Odchudzanie 2013-04-20 10:40:10
Płatki owsiane, żytnie, pszenne, jęczmienne Odżywianie i Odchudzanie 2013-04-20 10:38:28
Badania moczu i Prohormon Doping 2013-04-20 10:37:56
?? mono+_cp Odżywki i suplementy 2013-04-20 10:36:31
Płatki owsiane, żytnie, pszenne, jęczmienne Odżywianie i Odchudzanie 2013-04-20 10:35:26
Badania moczu i Prohormon Doping 2013-04-20 10:25:55
Kreatyna mono - działanie Odżywki i suplementy 2013-04-20 09:21:53
Żadnych przyrostów w mięśniach i mam oponkę na brzuchu Trening dla zaawansowanych 2013-04-20 09:13:29
BAN OD MARTUCCA Administracja i Moderatorzy 2013-04-19 23:19:59
BAN OD MARTUCCA Administracja i Moderatorzy 2013-04-19 21:04:41

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane