SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82757 699885 9062
Informacje
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-12 22:30:17 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
O mnie
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
Moje wymiary
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Cykl jaki?kreatyna czy nitro? Odżywki i suplementy 2013-05-19 12:33:46
Test Black Devil-dla 6 osób +30 lat Po 35 roku życia 2013-05-19 11:53:04
Nitrobolon +jabłczan Odżywki i suplementy 2013-05-19 11:16:21
Nitrobolon +jabłczan Odżywki i suplementy 2013-05-19 11:01:11
DAM RADE W MIESIAC ZROBIC KALORYFER Odżywianie i Odchudzanie 2013-05-19 10:38:29
DAA fakty Odżywki i suplementy 2013-05-19 01:03:09
Wybór izolatu Odżywki i suplementy 2013-05-19 00:56:26
DAA fakty Odżywki i suplementy 2013-05-19 00:51:44
Test Black Devil-dla 6 osób +30 lat Po 35 roku życia 2013-05-19 00:50:37
Wybór izolatu Odżywki i suplementy 2013-05-19 00:44:44
DAA fakty Odżywki i suplementy 2013-05-19 00:35:29
[ Zgłoszenia problemów z działaniem forum ] Archiwum LS 2013-05-19 00:34:21
[ Zgłoszenia problemów z działaniem forum ] Archiwum LS 2013-05-18 16:26:38
Dziennik Kuby - konspekt po dzienniku str 283 Po 35 roku życia 2013-05-18 13:15:18
Konkurs : wyciskanie leżąc - SIŁA wg.....(*AdamM*) Po 35 roku życia 2013-05-18 13:02:00
Konkurs : wyciskanie leżąc - SIŁA wg.....(*AdamM*) Po 35 roku życia 2013-05-18 11:39:06
Test Black Devil-dla 6 osób +30 lat Po 35 roku życia 2013-05-18 11:27:40
Ban globalny Archiwum LS 2013-05-18 11:20:09
Test Black Devil-dla 6 osób +30 lat Po 35 roku życia 2013-05-18 11:05:18
Test Black Devil-dla 6 osób +30 lat Po 35 roku życia 2013-05-18 09:57:57
BCAA - stosowanie przy treningu po śniadaniu Odżywki i suplementy 2013-05-18 00:49:14
mogłby mi ktoś ułożyć plan ćwiczeń ? Trening w domu 2013-05-18 00:30:23
Spełniamy marzenia-Przygotowanie do Debiutów 2014 Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2013-05-18 00:01:24
Przedtreningówka Odżywki i suplementy 2013-05-17 23:50:28
Test Black Devil-dla 6 osób +30 lat Po 35 roku życia 2013-05-17 23:48:25
DT kabo - nowy cel: start w MPJiW 2015 - str. 36,78,106,140,162 Po 35 roku życia 2013-05-17 23:46:28
DT kabo - nowy cel: start w MPJiW 2015 - str. 36,78,106,140,162 Po 35 roku życia 2013-05-17 23:25:46
Dawkowanie Cm3 Proszek + Saw Odżywki i suplementy 2013-05-17 23:11:18
Test Black Devil-dla 6 osób +30 lat Po 35 roku życia 2013-05-17 23:09:56
Test Black Devil-dla 6 osób +30 lat Po 35 roku życia 2013-05-17 23:03:37

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane