SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82756 699878 9061
Informacje
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-12 00:27:59 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
O mnie
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
Moje wymiary
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
mdma85 co Ty wyprawiasz? Odżywki i suplementy 2014-02-06 18:45:58
Test -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg Xzaar77 Po 35 roku życia 2014-02-06 09:19:16
Który reduktor tłuszczu wybrac? + kilka innych pytan Odżywki i suplementy 2014-02-05 23:02:47
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15 Odżywianie i Odchudzanie 2014-02-05 23:01:39
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15 Odżywianie i Odchudzanie 2014-02-05 22:56:52
Konkurs -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg rutkow Po 35 roku życia 2014-02-05 21:14:29
40 lat minęęęęło... jak jeden dzień :))) Archiwum LS 2014-02-05 10:56:29
Białko WPC a BCAA Odżywki i suplementy 2014-02-04 22:23:17
Konkurs -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg rutkow Po 35 roku życia 2014-02-04 21:34:15
Problem z georgu Archiwum LS 2014-02-04 20:50:27
Zjazd moderatorski nr 2 - Styczeń 2014 Archiwum LS 2014-02-04 20:09:05
HMB Odżywki i suplementy 2014-02-04 19:20:45
HMB Odżywki i suplementy 2014-02-04 19:17:20
Konkurs/Test-Poprawa Sylwetki z Hi Tec-Szerokie bary to jest to!!! III etap str 40 Po 35 roku życia 2014-02-04 19:14:36
Nagrodzeni w dziale +35 Po 35 roku życia 2014-02-04 19:13:23
Temat dla moderatorów Po 35 roku życia 2014-02-04 18:28:35
$$ LUTY 2014 $$ Archiwum LS 2014-02-04 18:04:03
Taka sytuacja :d Archiwum LS 2014-02-04 13:15:08
Zjazd moderatorski nr 2 - Styczeń 2014 Archiwum LS 2014-02-03 22:47:33
Kraków ! Archiwum LS 2014-02-03 21:26:27
Kraków ! Archiwum LS 2014-02-03 20:58:00
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 5 !!! Odżywki i suplementy 2014-02-03 16:06:04
Pies zjadł monohydrat kreatyny czy coś mu grozi ? Odżywki i suplementy 2014-02-03 15:38:17
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 5 !!! Odżywki i suplementy 2014-02-02 20:33:04
1Głosowanie- Konkurs Szerokie Bary Po 35 roku życia 2014-02-02 19:41:49
Kretyna- jak, kiedy, ile? Odżywki i suplementy 2014-02-02 18:13:37
Temat dla moderatorów Po 35 roku życia 2014-02-02 18:09:51
Temat dla moderatorów Po 35 roku życia 2014-02-02 17:46:51
Temat dla moderatorów Po 35 roku życia 2014-02-02 17:30:28
Czy Karmowski brał sterydy i czy inni kulturyści biorą? Doping 2014-02-02 17:09:03

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane