ethics

2 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

109

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.04.2020 (09:47)

Data rejestracji 08.08.2014 (10:40)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	masa poszła za dobrze na cyklu	1	2017-02-05 12:25
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja stagnacja - co robię źle witam, mam straszny problem ze stagnacją. waga stanęła i nie chce ruszyć. co robię źle? może od początku. redukcja trwa już 1,5 miesiąca. startowałem z 102kg przy wzroście 187cm. caliper pokazywał wówczas 17% bf. teraz waga pokazuje 92kg i	1	2015-11-27 10:36
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Mój własny plan FBW witam, jestem początkującą osobą na siłowni. uczęszczam dopiero 3 tydzień. po tym okresie postanowiłem stworzyć swój własny plan fbw i to są jego założenia: 1. ćwiczymy każdą partię mięśni. 2. na każdą partię mięśni przypadają po 2	2	2014-08-08 10:53