Dżinuś

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

153

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 22.06.2013 (18:51)

Data rejestracji 22.08.2012 (16:38)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Xtreme gain prawda czy mit? jeżeli zły dział proszę o przeniesienie siemanko chciałbym was zapytać o nie jaki xtreme gain,przypadkowo znalazłem ten środek i gdy wpisałem w google "xtreme gain opinie" przeczytałem że w krótkim czasie można przybrać dużą masę mięśniową.i	10	2013-06-22 19:02
Sztuki Walki	Taekwondo,Wojownikiem być ? witajcie na temat nie miałem pomysłem,lecz przejde do rzeczy. chciałbym zacząć chodzić na taekwondo 65kg około 180cm wysokości szeroki w barach jestem 16 lat mam :).myślałem nad tym aby rozciągać się bo po co tracić lekcje na rozciąganie ,na które	5	2013-04-21 23:38
Piłka Nożna	Wybór laczków do piłki cześć jestem początkującym graczem piłki(15lat zawsze stałem na bramce ale tak się nie naucze odbijania, podawania), więc chciałbym was zapytać jakie wybrać moje pierwsze buty tak do 150zł aby dało się naprawde z przyjemnością odbijać(szczerze to	3	2013-01-15 19:15
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Ćwiczenia na brzunia witajcie! chciałbym was się poradzić z ćwiczeniami na brzuch gdyż 2-3tyg. temu zaczołęm może nie intenstywanie ale regularnie ćwiczyć na kaloryfer.wiem i sądze że mnie wyśmiejecie gdyż aby osiągnąć kalorofer potrzeba wielu miesięcy ale o to co	6	2012-12-23 09:40

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Taekwondo,Wojownikiem być ?	2013-04-22 11:56
Piłka Nożna	Wybór laczków do piłki	2013-01-15 21:59
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Ćwiczenia na brzunia	2012-12-23 17:41
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Ćwiczenia na brzunia	2012-12-23 14:42
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Ćwiczenia na brzunia	2012-12-23 13:31