doktorzbuszu

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię DANIEL

Nazwisko GUTT

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto Warszawa

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.06.2023 (20:26)

Data rejestracji 05.05.2014 (11:39)

Wzrost: 178 cm

Waga: 62 kg

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta a gainer witajcie! chciałbym zapytać was o zdanie. mam 30 lat, 178 cm wzrostu, aktualnie waga pokazuje 62 kg. generalnie od dziecka zawsze coś trenowałem, bieganie, rower, piłka nożna, koszykówka, tenis. sporo tego było. później zacząłem się wspinać w	7	2014-07-15 17:23