dewas

Początkujący

Napisanych postów: 1392 Przeczytanych: 26131 Szacuny: 7

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-12-23 23:45:15 Data rejestracji: 2004-01-03 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Po silowni... Rozmowy przy gainerku	Po siłowni, o siłowni	2005-02-11 09:58:07
postep w wyciskaniu	Trening dla zaawansowanych	2005-02-11 09:41:08
Po silowni... Rozmowy przy gainerku	Po siłowni, o siłowni	2005-02-11 09:37:16
Wyniki początkowe???	Aktualności - Sporty Siłowe	2005-02-11 08:50:07
wzrost	Zdrowie i Uroda	2005-02-11 08:38:41
Kretka i trening	Trening dla zaawansowanych	2005-02-11 02:49:00
Pomocy, jak zrobić sylwetkę przystojniaka	Trening dla zaawansowanych	2005-02-11 02:36:16
POMOCY-potrzebuje jakas muze do pozowania...	Trening dla zaawansowanych	2005-02-11 02:34:30
Kolega z rosji.	Po siłowni, o siłowni	2005-02-11 02:06:03
Jak spędziliście ferie?	Po siłowni, o siłowni	2005-02-11 02:03:12
Jaki następny cykl??	Doping	2005-02-11 01:57:11
TEMAT ZAMKNIĘTY	Odżywianie i Odchudzanie	2005-02-11 01:48:58
Najlepszego Om!!	Odżywki i suplementy	2005-02-11 01:48:15
Rzeczywisty czas forum	Administracja i Moderatorzy	2005-02-11 01:45:15
jestem nowy ...	Trening dla początkujących	2005-02-11 01:36:40
minąl jakiś czas	Galeria Zdjęć	2005-02-11 01:34:34
Rocky is back	Po siłowni, o siłowni	2005-02-11 01:31:17
Po silowni... Rozmowy przy gainerku	Po siłowni, o siłowni	2005-02-11 01:29:07
Jak spędziliście ferie?	Po siłowni, o siłowni	2005-02-11 01:27:21
Jak spędziliście ferie?	Po siłowni, o siłowni	2005-02-11 01:25:28
Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!	Po siłowni, o siłowni	2005-02-11 01:23:29
Mysleliście co będzie w przyszłości z forum?	Po siłowni, o siłowni	2005-02-11 01:21:01
przeskoczyc zastoj bez supli i koksów da rade???	Trening dla zaawansowanych	2005-02-11 00:39:46
Suplementacja przy późnym treningu	Odżywki i suplementy	2005-02-10 22:13:40
Po silowni... Rozmowy przy gainerku	Po siłowni, o siłowni	2005-02-10 22:12:04
Wyciskanie-progresja-ile dokładać??	Trening dla zaawansowanych	2005-02-10 22:06:08
Mysleliście co będzie w przyszłości z forum?	Po siłowni, o siłowni	2005-02-09 23:55:44
Po silowni... Rozmowy przy gainerku	Po siłowni, o siłowni	2005-02-09 20:44:09
Rocky is back	Po siłowni, o siłowni	2005-02-09 19:49:22
Kolega z rosji.	Po siłowni, o siłowni	2005-02-09 19:41:20

dewas

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!