danono

Początkujący

Napisanych postów: 159 Przeczytanych: 4711 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-02-02 23:55:10 Data rejestracji: 2007-01-05 00:00:00 Województwo: Lubuskie Miasto: Zielona Góra

O mnie: b.d. Zajmuję się: Wszystko co mnie otacza. Zainteresowania: b.d. Dieta: masa masa masa Uprawiane sporty: wiele wiele Staż treningowy: (6 lat amatorsko) wkrótce dopiero zaczne :D

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
siłownie w zielonej?	Informator LUBUSKI	2008-01-09 19:27:48
Drugi schwarzeneger	Trening dla początkujących	2008-01-09 08:07:43
Sylwester 2007	Informator LUBUSKI	2008-01-04 06:54:17
Spam LUBUSKI	Zdrowie i Uroda	2007-10-21 13:57:47
Spam LUBUSKI	Zdrowie i Uroda	2007-10-19 07:25:10
Papierosy a masa	Zdrowie i Uroda	2007-10-07 23:25:33
Ochrona Imprez Masowych	Sztuki Walki	2007-09-20 23:00:57
Spam LUBUSKI	Zdrowie i Uroda	2007-09-09 15:24:53
Spam LUBUSKI	Zdrowie i Uroda	2007-09-08 17:22:19
Spam LUBUSKI	Zdrowie i Uroda	2007-07-27 17:24:40
Pomuscie mi jak przybrac mase !!	Odżywianie i Odchudzanie	2007-07-15 14:44:31
"ZBIERAJ KODY -WYGRYWAJ NAGRODY"-konkurs	NUTRIFARM&OLIMP	2007-06-07 19:43:59
"ZBIERAJ KODY -WYGRYWAJ NAGRODY"-konkurs	NUTRIFARM&OLIMP	2007-06-07 13:32:04
obciążenie	Targowisko	2007-05-29 23:08:17
Spam LUBUSKI	Zdrowie i Uroda	2007-05-07 23:52:21
Spam LUBUSKI	Zdrowie i Uroda	2007-05-06 23:26:58
Spam LUBUSKI	Zdrowie i Uroda	2007-05-04 00:42:42
Spam LUBUSKI	Zdrowie i Uroda	2007-05-03 18:43:57
Spam LUBUSKI	Zdrowie i Uroda	2007-05-02 23:58:56
trojboj silowy	Informator LUBUSKI	2007-05-02 01:02:37
Dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2007-05-02 00:57:16
Spam LUBUSKI	Zdrowie i Uroda	2007-04-05 13:26:43
>>> !!! POJEDYNEK !!! <<<	Odżywki i suplementy	2007-03-30 06:35:59
Spam LUBUSKI	Zdrowie i Uroda	2007-03-29 22:14:36
Spam LUBUSKI	Zdrowie i Uroda	2007-03-23 01:09:53
Spam LUBUSKI	Zdrowie i Uroda	2007-02-28 12:02:01
Pomocy ;]	Po siłowni, o siłowni	2007-02-12 23:23:12
Pomocy ;]	Po siłowni, o siłowni	2007-02-11 11:03:49
Pomocy ;]	Po siłowni, o siłowni	2007-02-10 22:06:49
Pomocy ;]	Po siłowni, o siłowni	2007-02-10 18:56:14

danono

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!