cziken_xl

Początkujący

Napisanych postów: 999 Przeczytanych: 4771 Szacuny: 5

Imię: Maciek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 37 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-06-01 11:42:11 Data rejestracji: 2009-01-03 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Katowice

O mnie: - amator siłowni ! najwięcej radości sprawia mi trening nóg, potem plecy, triceps i barki. bardziej od osiągów cieszy mnie sam fakt walki z sobą. Zajmuję się: - żelastwo (trójbój, podnoszenie cieżarów)- światowe rekordy siłowe- ratownictwo medyczne- rugby- judo do niedawna. Zainteresowania: b.d. Dieta: nie mam, staram sie jeść zdrowo i często z różnym skutkiem Uprawiane sporty: kiedyś troche judo, teraz tylko piwniczna siłownia i biegam Staż treningowy: od wrzesnia `08

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dopalacze itp a siłownia	Po siłowni, o siłowni	2010-06-08 23:15:58
Oparzenie słoneczne a trening	Po siłowni, o siłowni	2010-06-08 09:41:10
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz2	Po siłowni, o siłowni	2010-06-08 09:29:18
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz2	Po siłowni, o siłowni	2010-06-07 13:18:14
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz2	Po siłowni, o siłowni	2010-06-06 05:49:58
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz2	Po siłowni, o siłowni	2010-06-05 05:46:24
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz2	Po siłowni, o siłowni	2010-06-04 17:33:39
Prośba o głos	Po siłowni, o siłowni	2010-06-03 09:20:21
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz2	Po siłowni, o siłowni	2010-06-03 09:13:43
czy jest szansa na taki gryf?	Po siłowni, o siłowni	2010-06-02 10:43:29
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz2	Po siłowni, o siłowni	2010-06-02 10:36:45
Kulturystyka	Po siłowni, o siłowni	2010-06-01 10:18:30
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz2	Po siłowni, o siłowni	2010-06-01 10:11:40
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz2	Po siłowni, o siłowni	2010-05-31 11:01:54
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz2	Po siłowni, o siłowni	2010-05-30 05:33:57
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz2	Po siłowni, o siłowni	2010-05-29 05:46:21
czy jest szansa na taki gryf?	Po siłowni, o siłowni	2010-05-28 14:36:02
czy jest szansa na taki gryf?	Po siłowni, o siłowni	2010-05-28 10:21:46
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz2	Po siłowni, o siłowni	2010-05-28 10:18:59
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz2	Po siłowni, o siłowni	2010-05-27 10:30:46
Ankieta	Po siłowni, o siłowni	2010-05-27 00:27:12
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz2	Po siłowni, o siłowni	2010-05-26 08:24:31
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz2	Po siłowni, o siłowni	2010-05-25 08:07:19
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz2	Po siłowni, o siłowni	2010-05-24 08:16:27
Wielkość BICEPSA a siła bicepsa - sonda	Po siłowni, o siłowni	2010-05-23 21:46:35
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz2	Po siłowni, o siłowni	2010-05-23 05:48:38
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz2	Po siłowni, o siłowni	2010-05-22 18:16:18
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz2	Po siłowni, o siłowni	2010-05-21 09:48:48
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz2	Po siłowni, o siłowni	2010-05-20 10:54:59
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz2	Po siłowni, o siłowni	2010-05-19 11:19:10

cziken_xl

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?