costec

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.07.2005 (12:44)

Data rejestracji 28.06.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	Jak poprawic wyskok? gram w siate i potrzebny mi jest dobry wyskok. jak mam cwiczyc zeby sie poprawic w tym elemencie?	17	2004-06-28 09:58
Zdrowie i Uroda	Co robic po artroskopii kolana??? mam niemały problem - od wrzesnia nie moge uprawiac sportu przez... wykrecenie wiezadel bocznych i uszkodzenie łąkotki:( w grudniu mialem artroskopie - wycięto mi kawałek łąkotki i jak sie okazalo, zszyto mi naderwane wiezadlo boczne. teraz jest w	37	2005-02-25 23:12
Odżywki i suplementy	czy po kreatynie lub innych odzywkach... mam pytanie... czy po kreatynie lub innych tego typu odzywkach poza przybieraniem na masie pojawiaja sie rozstepy i czy moj wzrost ulegnie zmianie (tzn czy urosne przy braniu kreatyny)????	14	2004-07-04 12:45

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	czy po kreatynie lub innych odzywkach...	2004-07-04 20:30
Odżywki i suplementy	czy po kreatynie lub innych odzywkach...	2004-07-04 13:15
Odżywki i suplementy	czy po kreatynie lub innych odzywkach...	2004-07-04 12:53
Inne dyscypliny	Jak poprawic wyskok?	2004-06-28 10:34