Canibal

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

738

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Wysoko Białkowa

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.06.2008 (23:37)

Data rejestracji 27.12.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Deka-Winstrol i.....ECA?	6	2008-04-27 01:00
Zdrowie i Uroda	Czy moge biegać ? -Naderwany/Zerwany mięsień pleców. witam, mam niezły dylemat. 1,5 tygodnia temu zacząłem ostry trening. robiłem serie potrójne na jedną partie mięśni. w tym przypadku był to biceps. ale w skrócie- przy ostatnim ruchu sztangą pomogłem sobie ciałem i bach! poczułem cholerny	8	2008-05-24 20:11
Odżywianie i Odchudzanie	Ktoś ma gotową diete wysokobiałkową dla 96kg ? witam, szukałem na forum ale nie mogę znaleźć dietki wysokobiałkowej dla człowieka o wadze 96kg. może ma ktoś z was forumowicze szanowni gotowy schemacik.	2	2008-05-11 22:12
Doping	DIETA + STANAZOL ->MĄDRE PYTANIE	47	2005-09-16 22:13
Odżywianie i Odchudzanie	Szukam Pomocy (ułożenie Diety) witam ćwicze już 2 lata i po tym okresie dotarło do mnie że bez dobrej diety nie dam rade zrobić taką sylwetke jaką bym chciał.próbowałem diete wysoko węglowodanową ale ona tak zabardzo nie działała.więc zastosowałem diete wysoko białkową tu już	3	2005-08-08 13:15
Doping	2 banalne Pytania!	21	2005-04-17 23:47
Doping	Deca+Stanabol+Białko+Carbo	16	2005-04-04 01:45
Doping	Winstrol+Gainer+Hmb+Aminokwasy ?	7	2004-12-07 02:06
Odżywki i suplementy	-=PYTANIE(ODŻYWKA NA MASE MLO)=- witam wszystkich! mam taki plan na diete, waże 95 kilo ćwicze regularnie.i chce zrobić taką kombinacje ,że będe brał odzywke na mase mlo (zdaje sie że nazywa sie ona massel blust ..lecz nie jestem pewny)...będe ją chciał brać zamiast śniadania i	1	2004-02-01 11:29

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Czy moge biegać ? -Naderwany/Zerwany mięsień pleców.	2008-05-26 06:32
Zdrowie i Uroda	Czy moge biegać ? -Naderwany/Zerwany mięsień pleców.	2008-05-24 20:13
Odżywianie i Odchudzanie	Ktoś ma gotową diete wysokobiałkową dla 96kg ?	2008-05-12 13:33
Doping	Deka-Winstrol i.....ECA?	2008-04-27 21:22
Doping	Deka-Winstrol i.....ECA?	2008-04-27 20:27
Odżywki i suplementy	Thermal Pro ???	2005-11-27 00:22
Odżywki i suplementy	Poprostu zamórowało mnie WPC ostrowi za jedyne 21 zł kg	2005-11-24 23:40
Odżywki i suplementy	Poprostu zamórowało mnie WPC ostrowi za jedyne 21 zł kg	2005-11-24 22:39
Doping	DIETA + STANAZOL ->MĄDRE PYTANIE	2005-09-17 21:20
Doping	DIETA + STANAZOL ->MĄDRE PYTANIE	2005-09-17 00:11
Doping	DIETA + STANAZOL ->MĄDRE PYTANIE	2005-09-17 00:04
Doping	DIETA + STANAZOL ->MĄDRE PYTANIE	2005-09-16 23:44
Doping	DIETA + STANAZOL ->MĄDRE PYTANIE	2005-09-16 23:39
Doping	DIETA + STANAZOL ->MĄDRE PYTANIE	2005-09-16 23:27
Doping	DIETA + STANAZOL ->MĄDRE PYTANIE	2005-09-16 23:18
Doping	DIETA + STANAZOL ->MĄDRE PYTANIE	2005-09-16 23:12
Doping	DIETA + STANAZOL ->MĄDRE PYTANIE	2005-09-16 23:07
Doping	DIETA + STANAZOL ->MĄDRE PYTANIE	2005-09-16 23:02
Doping	DIETA + STANAZOL ->MĄDRE PYTANIE	2005-09-16 22:52
Doping	DIETA + STANAZOL ->MĄDRE PYTANIE	2005-09-16 22:45
Doping	DIETA + STANAZOL ->MĄDRE PYTANIE	2005-09-16 22:38
Odżywki i suplementy	połączenie HMBi kreatyny wspomaga kreatyne?	2004-10-25 01:21