bziubzius

4304

Ekspert

Napisanych postów: 17985 Przeczytanych: 282905 Szacuny: 4304

Imię: Kinga Nazwisko: bziubzius Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-22 08:23:52 Data rejestracji: 2008-05-22 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: trener personalny Zainteresowania: trener personalny Dieta: zbilansowana Uprawiane sporty: rower, silownia, kettelbells, CF Staż treningowy: wiecej niz 3 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Kinga bziubzius

Aktywnie działa jako instruktorka personalna. Nieustannie poszerza swoją wiedzę uczestnicząc w szkoleniach i warsztatach związanych z dziedziną fitness. Pasjonuje się treningiem siłowym i bodybuildingiem, ale również CrossFitem oraz triathlonem. Jej zdaniem człowiek powinien rozwijać się wszechstronnie. Czas spędza aktywnie, uwielbia bieganie po lesie, jazdę na rowerze i snowboardzie. Uważa, ze ograniczenia istnieją tylko w naszej wyobraźni i są po to, aby je przełamywać. Szczególnie interesuje się żywieniem w chorobach tarczycy.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Szkolenie Fitness PFI Personal Trainer Ogólnopolskie szkolenie CrossFit Mjollnir Kettlebell kurs podstawowy I stopnia Clubbell & bulgarian bag kurs podstawowy Warsztaty: Kettlebell w treningu CrossFit Dietetyka i Suplementacja Dietoterapia w praktyce Interpretacja wyników badań laboratoryjnych Kształtowanie kobiecej sylwetki (planowanie diety redukcyjnej dla aktywnych fizycznie kobiet, planowanie diety ukierunkowanej na wzmacnianie tkanki mięśniowej). Diety nisko-węglowodanowe w kształtowaniu sylwetki

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
pytanie do ekspertów, trenerów, instruktorów	LOŻA SZYDERCÓW	2016-05-05 20:45:43
MOD SPAM,	Ladies SFD	2016-05-05 16:55:50
DT cod123, 3 lata str 119	Ladies SFD	2016-05-05 12:20:34
Raimunda poszukuje Zen	Ladies SFD	2016-05-05 12:19:18
DT prin - od patyczaka do mięśniaka	Ladies SFD	2016-05-05 12:16:28
MOD SPAM,	Ladies SFD	2016-05-05 12:08:04
MOD SPAM,	Ladies SFD	2016-05-05 11:04:30
MOD SPAM,	Ladies SFD	2016-05-05 11:04:05
Eveline - dziennik treningowy	Przygotowanie do zawodów	2016-05-05 11:02:47
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-05-05 11:00:22
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-05-05 10:54:20
Paula- mama wraca do formy str. 182	Ladies SFD	2016-05-05 10:53:49
MOD SPAM,	Ladies SFD	2016-05-05 10:01:22
DT ...Agnieszka dźwiga, w pogoni za formą	Ladies SFD	2016-05-04 20:05:35
DT redukcja Maria1209	Ladies SFD	2016-05-04 13:29:46
DT Unexowej czyli ex-klucha dzwiga	Ladies SFD	2016-05-03 21:05:17
Problem z brzuchem ;)	Ladies SFD	2016-05-03 21:00:39
DT redukcja Maria1209	Ladies SFD	2016-05-03 20:58:39
NOWE CIAŁO W BUDOWIE - SPAM	Ladies SFD	2016-05-03 20:53:43
MałaA - nowe dobrego początki	Ladies SFD	2016-05-03 20:40:24
DT cod123, 3 lata str 119	Ladies SFD	2016-05-03 20:39:25
Początkująca, po przejściach.	Ladies SFD	2016-05-03 20:38:15
DT prin - od patyczaka do mięśniaka	Ladies SFD	2016-05-03 20:35:51
Justyna - NOWE CIAŁO W BUDOWIE	Ladies SFD	2016-05-02 19:27:44
Justyna - NOWE CIAŁO W BUDOWIE	Ladies SFD	2016-04-30 22:46:21
DT redukcja Maria1209	Ladies SFD	2016-04-30 22:43:00
Nadine - NOWE CIAŁO W BUDOWIE	Ladies SFD	2016-04-30 22:41:01
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-04-29 16:20:41
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-04-29 15:57:05
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-04-29 15:56:24

bziubzius

Ekspert

Kinga bziubzius

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?