bercikk5

Początkujący

Napisanych postów: 4981 Przeczytanych: 20298 Szacuny: 4

Imię: Albert Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-07-31 20:22:52 Data rejestracji: 2009-04-09 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: b.d.

O mnie: %-) Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: jest juz lepiej Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 3 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
duze mrozy sniegu w brud, tylko bicek troche schudl !! %-)	Informator PODKARPACKI	2012-02-12 22:30:54
duze mrozy sniegu w brud, tylko bicek troche schudl !! %-)	Informator PODKARPACKI	2012-02-12 22:22:57
duze mrozy sniegu w brud, tylko bicek troche schudl !! %-)	Informator PODKARPACKI	2012-02-12 22:20:16
duze mrozy sniegu w brud, tylko bicek troche schudl !! %-)	Informator PODKARPACKI	2012-02-12 22:10:54
duze mrozy sniegu w brud, tylko bicek troche schudl !! %-)	Informator PODKARPACKI	2012-02-12 22:10:12
duze mrozy sniegu w brud, tylko bicek troche schudl !! %-)	Informator PODKARPACKI	2012-02-12 22:09:06
duze mrozy sniegu w brud, tylko bicek troche schudl !! %-)	Informator PODKARPACKI	2012-02-12 22:08:29
duze mrozy sniegu w brud, tylko bicek troche schudl !! %-)	Informator PODKARPACKI	2012-02-12 22:04:18
duze mrozy sniegu w brud, tylko bicek troche schudl !! %-)	Informator PODKARPACKI	2012-02-12 22:03:29
duze mrozy sniegu w brud, tylko bicek troche schudl !! %-)	Informator PODKARPACKI	2012-02-12 22:01:08
duze mrozy sniegu w brud, tylko bicek troche schudl !! %-)	Informator PODKARPACKI	2012-02-12 21:59:26
duze mrozy sniegu w brud, tylko bicek troche schudl !! %-)	Informator PODKARPACKI	2012-02-12 21:57:35
duze mrozy sniegu w brud, tylko bicek troche schudl !! %-)	Informator PODKARPACKI	2012-02-12 21:55:03
duze mrozy sniegu w brud, tylko bicek troche schudl !! %-)	Informator PODKARPACKI	2012-02-12 21:49:04
duze mrozy sniegu w brud, tylko bicek troche schudl !! %-)	Informator PODKARPACKI	2012-02-12 21:44:44
duze mrozy sniegu w brud, tylko bicek troche schudl !! %-)	Informator PODKARPACKI	2012-02-12 21:39:01
duze mrozy sniegu w brud, tylko bicek troche schudl !! %-)	Informator PODKARPACKI	2012-02-12 21:32:14
duze mrozy sniegu w brud, tylko bicek troche schudl !! %-)	Informator PODKARPACKI	2012-02-12 21:23:50
duze mrozy sniegu w brud, tylko bicek troche schudl !! %-)	Informator PODKARPACKI	2012-02-12 21:18:45
duze mrozy sniegu w brud, tylko bicek troche schudl !! %-)	Informator PODKARPACKI	2012-02-12 21:16:03
duze mrozy sniegu w brud, tylko bicek troche schudl !! %-)	Informator PODKARPACKI	2012-02-12 21:11:03
- Kelton... - Co? - Powiedz mi jak mam żyć?%-) SPAM Vol.12	Usuniete tematy	2012-02-12 21:09:51
duze mrozy sniegu w brud, tylko bicek troche schudl !! %-)	Informator PODKARPACKI	2012-02-12 21:06:13
duze mrozy sniegu w brud, tylko bicek troche schudl !! %-)	Informator PODKARPACKI	2012-02-12 21:01:48
duze mrozy sniegu w brud, tylko bicek troche schudl !! %-)	Informator PODKARPACKI	2012-02-12 20:59:24
duze mrozy sniegu w brud, tylko bicek troche schudl !! %-)	Informator PODKARPACKI	2012-02-12 20:51:11
- Kelton... - Co? - Powiedz mi jak mam żyć?%-) SPAM Vol.12	Usuniete tematy	2012-02-12 20:38:55
duze mrozy sniegu w brud, tylko bicek troche schudl !! %-)	Informator PODKARPACKI	2012-02-12 20:08:00
duze mrozy sniegu w brud, tylko bicek troche schudl !! %-)	Informator PODKARPACKI	2012-02-12 20:03:54
duze mrozy sniegu w brud, tylko bicek troche schudl !! %-)	Informator PODKARPACKI	2012-02-12 19:57:17

bercikk5

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!