arstorn

Ekspert

Napisanych postów: 1170 Przeczytanych: 20678 Szacuny: 94

Imię: Daniel Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-01-08 12:49:08 Data rejestracji: 2013-09-01 21:48:56 Województwo: Pomorskie Miasto: Kwidzyn

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: low carb Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 185 cm Waga: 100 kg Współczynnik BF: 18% Obwód bicepsa: 44 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 90 cm

Wyciskanie na ławce: 120 kg Martwy ciąg: 220 kg Wyciskanie na barki: 70 kg Podciągnięcia: b.d. Przysiad: 160 kg

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy	Odchudzanie i forma po męsku	2015-04-21 18:05:37
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy	Odchudzanie i forma po męsku	2015-04-21 17:26:26
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17	Odżywianie i Odchudzanie	2015-04-21 16:39:40
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17	Odżywianie i Odchudzanie	2015-04-21 16:36:18
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy	Odchudzanie i forma po męsku	2015-04-21 16:35:28
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2015-04-21 16:33:30
[BLOG] Twardo do celu	Odchudzanie i forma po męsku	2015-04-21 16:32:10
[BLOG] Cayek - Road to Aesthetics 2017 Start redu 298 str.	Odchudzanie i forma po męsku	2015-04-21 16:31:32
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy	Odchudzanie i forma po męsku	2015-04-21 09:40:32
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy	Odchudzanie i forma po męsku	2015-04-21 05:45:30
[BLOG] Cayek - Road to Aesthetics 2017 Start redu 298 str.	Odchudzanie i forma po męsku	2015-04-21 05:04:33
[BLOG] Cayek - Road to Aesthetics 2017 Start redu 298 str.	Odchudzanie i forma po męsku	2015-04-20 19:49:22
VLCD-Grupa wsparcia vol.2	Doping	2015-04-20 17:49:49
VLCD-Grupa wsparcia vol.2	Doping	2015-04-20 17:20:00
[BLOG] Mosto - Historia prawdziwa	Odchudzanie i forma po męsku	2015-04-20 10:23:23
Początek redukcji,pytania-IF,trening	Odchudzanie i forma po męsku	2015-04-20 05:53:09
[BLOG] Cayek - Road to Aesthetics 2017 Start redu 298 str.	Odchudzanie i forma po męsku	2015-04-20 05:44:18
[S] [S] Żeliwny kettlebell 24kg	Targowisko	2015-04-19 20:14:49
Początek redukcji,pytania-IF,trening	Odchudzanie i forma po męsku	2015-04-19 19:30:21
[BLOG] Cayek - Road to Aesthetics 2017 Start redu 298 str.	Odchudzanie i forma po męsku	2015-04-19 19:29:12
VLCD-Grupa wsparcia vol.2	Doping	2015-04-19 19:28:13
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy	Odchudzanie i forma po męsku	2015-04-19 18:14:20
Początek redukcji,IF,pytania.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-04-19 18:01:31
[BLOG] Cayek - Road to Aesthetics 2017 Start redu 298 str.	Odchudzanie i forma po męsku	2015-04-19 17:42:49
[S] InnoVative Hell fire EPH 150	Targowisko	2015-04-18 18:35:14
Redukcja LC i zejscie do VLCD	Odżywianie i Odchudzanie	2015-04-18 18:29:41
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy	Odchudzanie i forma po męsku	2015-04-18 09:42:28
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy	Odchudzanie i forma po męsku	2015-04-18 09:36:30
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy	Odchudzanie i forma po męsku	2015-04-18 09:32:24
[BLOG] EvulOne1/ Pierwsza redukcja	Odchudzanie i forma po męsku	2015-04-18 09:30:47

arstorn

Ekspert

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji