anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132171 Przeczytanych: 1460727 Szacuny: 17708

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-07 22:31:04 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
transmisja na żywo Złotoryje 16 11 2013	Szybkie pytania bez logowania	2013-11-16 14:18:25
granulato non specifike recens	Szybkie pytania bez logowania	2013-11-16 13:06:35
183	Szybkie pytania bez logowania	2013-11-16 13:06:20
wydzielina	Szybkie pytania bez logowania	2013-11-16 13:05:11
wlosy	Szybkie pytania bez logowania	2013-11-16 13:04:36
Proszę pomóżcie nie wiem co mam zrobić	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-16 12:58:35
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2013-11-16 12:55:24
Porady w dziale Kuchnia Sfd - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania.	Kuchnia SFD	2013-11-16 11:31:20
co po cm3 trec ?	Odżywki i suplementy	2013-11-16 11:29:51
Zniżka apart - ma ktoś?	Archiwum LS	2013-11-16 11:04:17
Klata stoi, zmiany w treningu/ FBW 3x w tygodniu Bill Star	Trening dla początkujących	2013-11-16 10:50:24
Pytanko	Odżywianie i Odchudzanie	2013-11-16 10:36:58
kolega znenca sie nad konmi	Szybkie pytania bez logowania	2013-11-16 10:19:07
Kilka pytań, absolutnego laika	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-16 09:41:49
Kilka pytań, absolutnego laika	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-16 09:12:27
Pojedyncze pytania Juniora vol. 4!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-16 08:43:42
Zmiana regulaminu forum/dopisanie	Archiwum LS	2013-11-16 08:25:41
malowanie ramy	Inne dyscypliny	2013-11-16 07:35:33
Gainer 737 sobry będzie po treningu ?	Odżywki i suplementy	2013-11-16 07:16:36
co po cm3 trec ?	Odżywki i suplementy	2013-11-16 07:14:43
Porady w dziale Kuchnia Sfd - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania.	Kuchnia SFD	2013-11-15 22:06:27
Zmiana regulaminu forum/dopisanie	Archiwum LS	2013-11-15 22:03:30
TESTED NUTRITION MULTIVITES - zapytanie odnośnie składu	Odżywki i suplementy	2013-11-15 22:01:11
Zmiana regulaminu forum/dopisanie	Archiwum LS	2013-11-15 21:58:15
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15	Odżywianie i Odchudzanie	2013-11-15 21:55:20
Nowe szkolenia - Olimpiakos	Archiwum LS	2013-11-15 21:53:24
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15	Odżywianie i Odchudzanie	2013-11-15 21:47:34
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15	Odżywianie i Odchudzanie	2013-11-15 21:43:46
Booster / Przed treningówka po Cyklu	Odżywki i suplementy	2013-11-15 21:38:34
Białko	Odżywki i suplementy	2013-11-15 21:33:48

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji